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肝臟疲勞引發頭暈、便祕、脂肪肝！一招抬手救救肝功能
肝臟疲勞引發頭暈、便祕、脂肪肝！一招抬手救救肝功能日本整體師指出，暈眩、疲勞、失眠、肩頸酸痛等諸多問題可能是吃太多、壓力大造成「肝臟疲勞」而引起，只要一招呼吸抬抬手，就可能幫助促進肝臟血液流動，改善肝臟疲勞問題
2019-07-30
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陳文茜曝施明德肝癌復發「ICU洗腎中」！護肝7原則防嚴重肝病併發腎衰竭
陳文茜曝施明德肝癌復發「ICU洗腎中」！護肝7原則防嚴重肝病併發腎衰竭陳文茜透露，82歲民進黨前主席施明德肝癌復發，因肺水腫感染菌血症，還住進加護病房治療、洗腎，性命垂危，施明德小孩緊急搭機返台替爸爸打氣，盼外界集氣讓他度過難關。
2023-12-05
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蝦子是養腎抗老最強食材！櫻花蝦去寒湯補氣生黑髮
蝦子是養腎抗老最強食材！櫻花蝦去寒湯補氣生黑髮【早安健康／張維庭編譯】不分季節都為了手腳冰冷所苦，血液循環嚴重不良，有著虛寒體質，雖然想透過食補補身，卻覺得研究藥膳麻煩？這時不妨吃蝦子！日本中醫藥膳師池田陽...
2016-05-01
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3天就有效果！正念冥想，抗壓還能抗發炎
3天就有效果！正念冥想，抗壓還能抗發炎【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】近年來許多報導指稱正念冥想(mindfulness meditation)有助於減少壓力、增加幸福感，並降低多種疾病罹...
2016-05-25
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減少老化荷爾蒙！5中藥材讓身體年輕、全身無病
減少老化荷爾蒙！5中藥材讓身體年輕、全身無病【早安健康／林昕潔整理編輯】生活中的壓力越來越多，不但使人心裡沉重，對身體也會造成實質的傷害，更會加速老化！如果想要降低壓力傷害、讓身體回復年輕，自然醫學專家、...
2022-08-03
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不怕眼睛氧化看不清！防白內障快多吃這3類食物
不怕眼睛氧化看不清！防白內障快多吃這3類食物【早安健康／健談】陳瑩山醫師指出，隨著年齡增長，水晶體也會因為氧化而病變，發生白內障。要增加身體的抗氧化力，就要多補充葉黃素、蝦紅素、花青素、維生素C等
2017-03-24
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更年期飲食菜單：鈣質、大豆異黃酮聰明吃輕鬆補
更年期飲食菜單：鈣質、大豆異黃酮聰明吃輕鬆補女性想緩解更年期的不適感，建議食用大豆製品，大豆異黃酮功效類似體內的雌激素。進入更年期時骨質密度也會急速下降，需要補充鈣質、維生素D、維生素K預防骨質疏鬆症。
2018-08-29
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保溫瓶污垢用馬鈴薯皮就能除！天然除臭劑原來是它
保溫瓶污垢用馬鈴薯皮就能除！天然除臭劑原來是它【早安健康／樂媽咪名廚團隊】廚房累積的汙垢，只要利用各種丟棄食材就能清除。檸檬皮、柚子皮、馬鈴薯皮、茶葉、胡蘿蔔頭、過期麵包片，皆有妙用。
2016-12-20
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中醫對症更年期9食療，讓妳再一次青春繼續美麗
中醫對症更年期9食療，讓妳再一次青春繼續美麗【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】更年期飲食療法的三個重要方向：調經補血，強化營養攝取；鎮靜神經，安定精神；調和賀爾蒙的代謝
2016-11-30
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竹北瓦斯外洩釀氣爆、11火災！瓦斯漏氣切記4要訣，平日做足3事保平安
竹北瓦斯外洩釀氣爆、11火災！瓦斯漏氣切記4要訣，平日做足3事保平安竹北市24日發生大範圍瓦斯外洩，新竹瓦斯公司的調查結果顯示，竟是因沙子跑進瓦斯管，造成加壓站軸流閥皮膜受損，才會讓瓦斯供氣壓力突然暴增五倍，遇上火源後產生爆炸。
2023-06-29
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