照鏡子看眼角！研究：長得越「糙老」失智風險可能高6成

以為外表老化只是歲月留下的痕跡？頂多影響美觀，和健康扯不上邊？根據《Daily Mail》報導，中國研究團隊發現，「看起來比實際年齡更老」的人，未來十多年內被診斷為失智症的風險竟高出約6成，就連不少人視為「老化象徵」的魚尾紋，也可能與認知功能障礙有關。這意味著，認知能力下滑不一定只是「年紀到了」，臉上的皺紋，或許正悄悄反映著影響身體正受慢性發炎、氧化壓力所苦。

看起來比實際年齡老，失智風險高出6成

第一項研究發表於期刊《Alzheimer’s Research & Therapy》，研究團隊分析英國生物銀行（UK Biobank）中超過19萬5千名、60歲以上民眾的健康資料。

受試者需回答一個簡單問題：「別人通常覺得你看起來比實際年齡年輕、差不多，還是比較老？」在排除年齡、健康狀況與生活型態等因素後，結果顯示，被認為看起來較老的人，未來罹患失智症的風險居然高出61％。

研究也進一步發現，這項關聯在部分族群中特別明顯，包括肥胖者、夏季長時間暴露於戶外，及具有較高阿茲海默症遺傳風險的人。失智症類型中，以血管型失智症的關聯最為顯著。

魚尾紋越明顯，認知障礙風險越高

研究團隊在同一篇報告中，進行第二項獨立研究，對象為中國約600名高齡者。研究人員邀請50位獨立評估者，根據受試者照片判斷其外表年齡，並搭配影像分析技術，客觀量測臉部皺紋的數量與清晰度。

結果發現，每被判定「看起來老1歲」，出現可測量認知障礙的機率就增加約10％。在所有皮膚指標中，眼周魚尾紋的數量與明顯程度，與認知功能下降的關聯最強，但相較之下，臉頰皺紋、皮膚含水量或彈性，相關性並不明顯。

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