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感冒時快速退燒的4個好方法
感冒發燒最惱人了！什麼事都做不好，頭昏昏沉沉，全身痠痛，整個人都在發熱好不舒服，此時若能夠透過一些方法讓身體能夠有效排汗，便能讓體溫下降、緩解頭痛。 除了服用退...
2014-04-06
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局部熱敷紓緩過敏不適
熱敷是減輕疼痛的有效方法，能活血止痛，讓人立即放鬆下來。 也因此，我們在生理痛的時候會熱敷腹部，讓局部肌肉的缺血現象獲得緩解，進而減輕痙攣及疼痛。 但你可能...
2013-12-06
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天冷好發過敏，保暖不可少
即便把環境整潔做到滴水不漏，環境中的過敏原依舊防不勝防，過敏依舊張牙舞爪。這時候，可能是體質出了問題！不妨從自身開始調理體質，自然有能力對抗過敏，由內而外，...
2013-12-04
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人體使用手冊三之居家簡易按摩法
我在家每天都會做一道必要的功課，家人之間互相進行一套簡易的按摩。堅持了一年多下來，覺得有很好的成效，在此分享給讀者。這個方法可以有效緩解一些不容易治癒的慢性病，...
2013-11-16
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季節交替盛行花粉症 靠飲食習慣可以改善
季節交替時，總會發現某些人不停打噴嚏造成過敏性鼻炎，這些情況有些可能是花粉過敏造成。 除了準備口罩外，還能吃什麼改善花粉症呢？只要掌握幾個飲食原則，讓人在不知不...
2013-09-20
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藥局沒告訴你的成藥副作用
許多人生病時不想看醫生，便自行前往藥局買藥吃，但你確定你吃的藥安全嗎？其實生活中許多成藥都包含我們所不知道的副作用，讓你不知不覺吃進更多毒素。跟著藥劑師一起來認...
2013-08-10
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【熱門好書】出現異位性皮膚炎，這就是過敏的反應？
哪些人會得異位性皮膚炎呢？ 父母有過敏體質與孩子會不會發生異位性皮膚炎有顯著的相關性，有很多研究已經找到與過敏體質有關的基因，除了遺傳的因素，環境中的誘發因子也...
2013-07-30
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孩子有異位性皮膚炎 該怎麼照顧？保濕、穿寬鬆衣物...
【早安健康／編輯部整理】哪些人會得異位性皮膚炎呢？ 父母有過敏體質與孩子會不會發生異位性皮膚炎有顯著的相關性，有很多研究已經找到與過敏體質有關的基因，除了遺傳的...
2013-07-27
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