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「黃鼎鈞醫師」的搜尋結果
搜尋到 13 篇相關文章與影音
肩頸痠痛最實用的自救！包包這樣揹避免斜方肌痠痛、椎間盤突出
2022-03-02
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五十肩復健運動！最簡單肩痛自救法只要3招伸展
2021-10-21
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解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠
2021-09-28
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肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛
2021-08-26
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肌力小測驗：你走3公尺要花幾秒？練對下半身肌群這招比深蹲好！
2021-07-22
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抬頭挺胸反而讓你肩背痛？3招自救伸展，解放僵硬肩胛骨
2021-06-24
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屁股深處痠脹痛！2招鬆開緊繃梨狀肌，防坐骨神經痛
2021-05-18
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從屁股痛到膝蓋，是坐骨神經痛嗎？醫揪疼痛元凶，2招伸展鬆筋膜解痛
2021-02-25
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醫師親授！姿勢正確竟害你腰痠背痛，避免疼痛最好的姿勢是這姿勢
2021-01-14
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疼痛就醫沒起色！醫：疼痛一個月沒改善，就該找其他科醫師
50歲女性大腿前側疼痛，去看骨科診所診斷為退化，之後看復健科診斷為肌腱炎，復健治療一陣子無效，又去掛號神經科，醫生說可能是脊椎的問題，改成服用神經痛藥物就有改善
2021-01-01
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