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體溫過低成癌細胞最愛！一招暖身增強防癌力，她肝指數降回標準值
體溫過低成癌細胞最愛！一招暖身增強防癌力，她肝指數降回標準值有意識地持續深呼吸，就能攝取到比平常更多的氧氣，並且運送到身體每個角落的細胞。呼吸也能使肺部累積的廢氣排出，只要持續做，就能時常讓新鮮的空氣在肺部循環。
2024-02-09
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幽門桿菌與胃癌
幽門桿菌與胃癌衛福部統計數據顯示癌症已成為台灣的頭號死因，而胃癌位居十大癌症死因第八位。雖然年齡標準化的死亡率有所下降，但隨著台灣的人口老化，近十年每年新發生胃癌病例的數量仍
2024-02-08
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天冷肌肉關節痠痛怎舒緩？物理治療師圖解3招緩解、強化下半身肌力
天冷肌肉關節痠痛怎舒緩？物理治療師圖解3招緩解、強化下半身肌力林女士因慢性病在臺中醫院門診追蹤約五年，最近卻覺得雙腳痠軟無力，仔細詢問後林女士才想起，近期因為天氣冷很少出門走動，以前常去公園和大家一起做操，最近也都缺席。醫
2024-02-08
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胸痛小心是心臟過勞！5種症狀都代表心臟已經衰竭
胸痛小心是心臟過勞！5種症狀都代表心臟已經衰竭人體心臟分為四個腔室，腔室出口有瓣膜防止血液逆流。其中主動脈瓣膜是心臟把血液輸送出去的重要關卡，一旦出現異常，就可能造成血液逆流，屬於最常見的瓣膜疾病。
2024-01-14
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黴菌大作戰每天只要5分鐘！日達人教全屋清理術，6天跟黴菌說拜拜
黴菌大作戰每天只要5分鐘！日達人教全屋清理術，6天跟黴菌說拜拜台灣天氣高溫又潮濕，是最適合黴菌生長的環境，更要小心引起過敏、肺炎，影響全身健康！日本家居生活達人提出「一週除黴行程表」，每天5分鐘等同一年打掃30小時！
2024-01-12
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88歲阿嬤瘦12kg、不用再吃血糖藥！不節食降血脂秘訣大公開
88歲阿嬤瘦12kg、不用再吃血糖藥！不節食降血脂秘訣大公開不過阿嬤年紀大，又有血糖問題，更需要漸進式的調整飲食分量，第一個月雖然只有減下了二公斤，但是到了第五個月，已經瘦下十公斤。
2024-01-10
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「鬼故事大師」司馬中原90歲病逝！1原因爆發急性肺炎猝不及防
「鬼故事大師」司馬中原90歲病逝！1原因爆發急性肺炎猝不及防有「鬼故事大師」之稱的知名作家司馬中原驚傳因急性肺炎病逝，享耆壽90歲。兒子證實死訊，坦言司馬中原日前摔倒送醫，不料後來因為免疫力差爆發急性肺炎而逝世。
2024-01-04
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常突然肚子痛急衝廁所？安撫腸躁2絕招：早餐一定要吃、每天定時「沉思」！
常突然肚子痛急衝廁所？安撫腸躁2絕招：早餐一定要吃、每天定時「沉思」！有些人應該有過在早上上班、上學的通勤途中，肚子突然痛得必須半路下車，衝進車站廁所解放的經驗吧？有些人也可能有過在準備開重要會議或是考試的時候，肚子突然咕嚕咕嚕作
2023-12-28
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冷氣團來襲2天81人猝死！醫揭室內2大危險地點，22度是理想室溫
冷氣團來襲2天81人猝死！醫揭室內2大危險地點，22度是理想室溫冷氣團來襲，讓全台心血管疾病猝死案例頻傳。醫師提醒，許多民眾都了解戶外低溫易增猝死危機，然而許多就醫患者多發生在室內，呼籲民眾留意室內2地點與溫度、保暖措施。
2023-12-20
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一天多走一千步降28％死亡風險！幾個小撇步讓你10分鐘就達標
一天多走一千步降28％死亡風險！幾個小撇步讓你10分鐘就達標明知要運動，但工作、家事、照顧小孩，讓自己忙得團團轉，真的抽不出時間長時間運動。幸好，研究指出，只要每天抽出10分鐘，即可以降低28％的死亡風險！
2023-12-20
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