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活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！
番紅花又名藏紅花、西紅花，是流傳數千年極珍貴的中藥材，具有香料、染料、食用、藥用等用途，有「古國之寶」的美稱，因為生長期短、採摘不易，又富含豐富營養價值
2019-04-30
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逆轉脂肪肝！比健走、喝咖啡更簡單有效的方法是…
2019-04-30
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清明易發高血壓！阻斷心血管疾病源頭，三高這樣吃蔘最養生
動物實驗研究發現人蔘有改善高血脂的作用，萃取自人蔘的紅蔘酸性多醣，可降低高血脂症的血中三酸甘油酯和游離脂肪酸濃度；人蔘皂苷則可以調節肝臟的代謝功能。
2019-04-15
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健腦好體力！春季滋補藥膳五色粥，滋養五臟排毒整腸
茼蒿是天冷時必吃的火鍋良伴，自古也被作為中藥材使用，日本管理營養士推薦的藥膳「茼蒿蝦仁松子五色粥」，透過各種食材的健康功效來幫助預防便祕、消化不良！
2019-04-13
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孫翠鳳疑過勞昏倒送醫！頭暈昏倒怎麼辦？謹記保命4守則
60歲孫翠鳳是歌仔戲「明華園」當家台柱，她疑因近幾個月忙演出以及指導授課，過度疲勞累積，於昨（7）日早晨起床時突然暈眩昏倒、緊急送醫
2019-04-09
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吃潤餅有眉角？把春天的滋味包起來，五彩鮮蔬活化身心！
潤餅，就是春天的味道，清爽滋味、豐富色彩，像把春天包起來一樣。品嚐立春後冒出的野菜新芽，有去除五臟六腑的濕氣之效，如今的潤餅常見各種高麗菜、胡蘿蔔的蔬菜與肉絲
2019-04-01
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胰臟炎上腹隱隱鈍痛…預防胰臟炎遠離2地雷飲食！
胰臟炎目前無對應治療藥物，且高達9成為膽結石患者、酗酒人士，雖85％患者可自行痊癒，少數併發急性重症者仍有極高死亡率，平時應避免高油脂飲食
2019-03-29
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免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化，引發肥胖及代謝症候群，助長癌細胞生長及轉移，造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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女星一覺醒來滿眼通紅「眼中風」！9大危險因子小心
眼中風患者往往也是容易罹患腦中風、心肌梗塞的人，醫學證實與年齡、抽菸、喝酒、高血壓、高血糖和高血脂（三高）、肥胖、體質、家族史有關，這些危險因素也和糖尿病有關。
2019-03-25
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氣候交替易感冒？中醫傳授3招助「營」、「衛」調和預防流感
中醫師羅珮琳認為，高麗蔘補氣養身，其中的人蔘皂苷成分能修補和調節以維持體內的恆定，建議可配合自身的體質狀況，每天適量食用即可做為保健。
2019-03-22
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