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「高血脂」的搜尋結果

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黃仁勳也愛的「可頌」熱量驚人！專家教更健康吃法，3款麵包別多吃
黃仁勳也愛的「可頌」熱量驚人！專家教更健康吃法，3款麵包別多吃「AI教父」黃仁勳特別喜愛台北一間知名烘焙店的招牌杏仁可頌。不過，營養師提醒，可頌的油脂含量高，吃起來就像「在喝油」。那麼，挑選麵包時該注意哪些健康細節呢？
2025-06-04
親友愛吃1物心梗險喪命！無毒教母譚敦慈每天豆漿等4食物健檢無紅字
親友愛吃1物心梗險喪命！無毒教母譚敦慈每天豆漿等4食物健檢無紅字衛福部的國民營養調查指出，平均每10人中就有1個人罹患高膽固醇血症，其中會造成高膽固醇最常見的原因，就是不良的飲食習慣。
2025-05-27
醫實測3週只吃魚不吃肉，三酸甘油酯掉一半！營養師3忠告有效不傷身
醫實測3週只吃魚不吃肉，三酸甘油酯掉一半！營養師3忠告有效不傷身降血脂總讓人覺得困難重重，日本醫師親自出馬實驗「不吃肉只吃魚」的飲食方式，短短三週竟成功讓三酸甘油酯腰斬一半，讓人不禁想問一般人能這樣吃嗎？會不會有什麼壞處？
2025-05-19
痰濕堆積，脂肪塞住肝臟和胰臟！有這9種跡象，你可能有脂肪肝了！
痰濕堆積，脂肪塞住肝臟和胰臟！有這9種跡象，你可能有脂肪肝了！脂肪肝的產生，是因為飲食中能量攝取與身體消耗失衡，熱量轉換成脂肪，儲存在肝臟就形成脂肪肝；中醫五臟排毒觀念認為：體內痰濕、痰瘀堆積容易造成脂肪肝
2025-05-15
不只大腦會阻塞，雙腳顏色、指甲2訊息警覺「足梗塞」
不只大腦會阻塞，雙腳顏色、指甲2訊息警覺「足梗塞」除了心肌梗塞、腦梗塞以外，腳部血管也會「腳梗塞」，而且嚴重時甚至不無截肢可能，日本專業足科醫師提出2種方法，在家就能簡單自我檢測，幫助及早發現治療！
2025-05-03
比長壽更難的是健康餘命！想活得老又活得好，健康檢查如何幫上忙？
比長壽更難的是健康餘命！想活得老又活得好，健康檢查如何幫上忙？定期健康檢查，是掌握健康狀況的重要工具，因為健檢的好處在於，透過檢查出來的各項身體數據，讓醫師有機會在無症狀時期就發現潛在風險、及早發現疾病徵兆
2025-04-21
廖峻三度中風進加護病房！中風復發機率這樣看，3原則防再次中風
廖峻三度中風進加護病房！中風復發機率這樣看，3原則防再次中風72歲資深藝人廖峻傳出三度中風的消息！原來一旦中風過，再次中風風險就會大幅增高！趕緊來看看自己是不是在中風的高危險群，平時一定要做到3關鍵預防發作！
2025-04-18
降膽固醇、逆轉身體發炎！他這樣吃蛋竟狂瘦26kg停了血脂藥
降膽固醇、逆轉身體發炎！他這樣吃蛋竟狂瘦26kg停了血脂藥翻開市面上的許多養生保健書籍，講述推薦食材的單元幾乎都會出現雞蛋，尤其是水煮蛋。吃蛋不必講究良辰吉時，任何時候吃水煮蛋，身體都能得到好處！
2025-04-17
瘦不下來，是你的B群不夠！燃脂助代謝4功臣，一圖看懂怎麼吃
瘦不下來，是你的B群不夠！燃脂助代謝4功臣，一圖看懂怎麼吃大家對B群都不陌生，常常聽到補充B群可以消除疲勞、提神有能量，但你知道嗎？B群的效用可不止這些，它對減肥而言可是關鍵的營養素！
2025-04-09
羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍料理、功效好處、營養師食譜
羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍料理、功效好處、營養師食譜羽衣甘藍是什麼？羽衣甘藍有哪些健康功效？專家為您介紹風行歐美日的健康食材羽衣甘藍，從功效到吃法一次告訴您！
2025-04-09