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減重專科醫師「綠茶咖啡減肥法」10個月甩25公斤!
在我飲用綠茶咖啡的這段期間,十個多月就成功減掉25公斤!從那之後到現在,我一直維持在67公斤的最佳體重。
2019-05-07
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穩血糖、降血壓雙寶!超簡單番茄味噌食譜預防糖尿病
對於吃慣大魚大肉的糖尿病、高血壓病友們來說,長期的飲食控制也是一種痛苦,其實不一定要吃得非常清淡,日本糖尿病醫師推薦「番茄味噌」調味,味道鮮美讓病友味蕾大滿足
2023-11-19
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喝咖啡讓死亡率降15%!醫師、博士4招健康喝:怕「膽固醇高」更要學
一項長期追蹤50多萬人的研究發現,喝過濾咖啡的人死亡率降低15%,而且,只要在沖咖啡時多做「一步驟」,就能讓降低心血管死亡率的效果增加近4倍!
2024-05-17
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血壓下降別高興太早!這5種病都會讓你低血壓
低血壓則不被視作生活習慣病問題,可能被不少民眾忽略其能造成的危害。日本專家指出,其實低血壓也很危險,尤其是夏天,更要記得補水!
2024-10-27
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腦出血奪命/曾挺過胃癌、主動脈剝離,58歲體育主播詹啟聖「腦出血」4天驟逝
體育主播詹啟聖因腦出血昏迷,短短4天病逝!詹啟聖過去曾罹胃癌,今年年初詹啟聖突罹患主動脈剝離,近日突然腦出血驟然離世。腦出血是什麼?腦出血預防方式4種方法保健
2023-10-29
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57歲影帝中風險喪命「20天記憶全失」頭痛vs腦中風5種徵兆要警惕
55歲奧斯卡影帝傑米福克斯前透露,2023年時曾腦出血導致中風、還失憶20天的驚險經歷,而「頭痛」就是他的發病徵兆之一!
2024-12-13
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降低4成罹患心臟病機率!秋葵等7種護心蔬果必吃
【早安健康/曾啟翔整理編輯】冠心病,全名是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是常見於中、老年人的疾病,發病時死亡率高,尤其現代的飲食習慣,導致許多人都有高血脂、高血壓、...
2015-08-19
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心絞痛是心肌梗塞前兆!心絞痛的8個危險警訊
心絞痛又被稱為狹心症,是源自於心臟缺氧所引發的胸部疼痛,最常見的原因是供應心臟的冠狀動脈受到阻塞,心絞痛之所以不容忽視,是因為它經常是心肌梗塞的前兆。
2024-09-05
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28歲男胸痛險喪命!急診衝刺10分鐘與死神拔河,醫示警3症狀恐是奪命心梗
心肌梗塞、心臟病年輕化?28歲男子晚上在家打線上遊戲突然胸痛難忍,緊急就醫檢查後,確診為「急性心肌梗塞」。近來年輕人心梗事件頻傳,心臟病不再是中老年人專利?
2025-08-19
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身體的清道夫,黑木耳讓血管腸道一起變年輕
2017-06-28
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