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「高敏敏營養師」的搜尋結果
搜尋到 114 篇相關文章與影音
一天10杯咖啡當水喝，重病差點醒不來！營養師：6族群慎防咖啡因過量
黃珊珊日前提到，曾因咖啡成癮生活作息紊亂，直至生了重病，進加護病房差點醒不來，才打算戒掉咖啡、重整生活習慣。可能曾因咖啡成癮導致健康出問題的，還有藝人曾雅蘭。
2022-11-05
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吃素卻胖更快？5大雷區吃出水腫高血脂！健康吃素30年秘訣在這
吃素減肥可行嗎？近年素食流行，許多人為健康、環保原因開始吃素。大家普遍素食對身體的負擔較輕，但卻有案例為減肥吃素，體重不但沒減輕，反而還發胖、甚至膽固醇過高！
2022-10-31
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一天吞4顆B群一樣累爆狂發炎！4類天然食物強免疫有感
許多人習慣藉由保健食品來代替食物中無法取得的營養；不過這個方法並非長久之計，醫師呼籲，保健品無法取代食品，長期無法從食物中獲取足夠營養，補充再多營養品也是徒然！
2022-10-24
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半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦？該吃什麼、看什麼科？擔心確診！圖文懶人包讓你秒懂
腹痛原因多數只是吃壞肚子或輕微食物中毒，但嚴重時也可能與大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌有關！腹痛位置、伴隨症狀也可能暗示潛藏的疾病！
2022-10-04
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高顏值是可以喝出來的！ 養顏美容新選擇
2022-09-21
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口感、營養素都各不相同！紅黃綠三色甜椒差異比一比
青椒的特殊味道是許多小孩童年的惡夢；相較之下，甜椒微甜的口感較受大家的喜愛。不過你知道嗎？青椒和甜椒竟然是同一種蔬菜！只是在成熟度上不同，營養價值也不盡相同。
2022-09-08
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吃壞肚子別再只吃粥和白吐司！這些食物更快還你一個好腸胃
許多人都有罹患腸胃炎後上吐下瀉的經驗，這時候為了讓受損的腸胃休息，大家都會選擇吃的清淡一點來護胃，但是與其只吃最清淡的食物，不如吃得營養，更能達到護胃效果！
2022-09-07
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染疫吃口服藥後「陰轉陽」！新冠反彈通報規定、強免疫飲食對策一次看
先前美國總統拜登確診新冠肺炎，好不容易康復了，卻又突然篩檢出陽性反應，白宮醫師歐康納研判，該情況為服用抗病毒藥物後造成的新冠反彈，也就是我們常聽到的復發。
2022-08-24
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潘瑋柏2個月瘦近20kg！減肥5秘訣「吃飽喝足」也燃脂
潘瑋柏近日在instagram po出自己5月時體重達人生巔峰93公斤，以及2個月後減肥成功的對比照，宣佈自己已成功回到7字頭！
2022-08-01
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研究：3大抗氧化物質降14％失智風險！一盤菠菜通通有
研究發現，多吃菠菜、羽衣甘藍等綠色蔬菜，不僅能讓身體更強壯，當中的營養素還能夠幫助減少失智的風險！
2022-06-07
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