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「骨質疏鬆」的搜尋結果

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台語詞曲大師蔡一州急性尿毒症65歲病逝！尿毒症要洗腎嗎？症狀與透析治療方式一次看
台語詞曲大師蔡一州急性尿毒症65歲病逝！尿毒症要洗腎嗎？症狀與透析治療方式一次看尿毒症是腎功能不佳、體內代謝廢物無法排出，症狀包括頭痛、意識不清、口臭、拉肚子、貧血、心臟衰竭，尿毒症治療包括血液透析和腹膜透析。
2023-09-05
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蛋白質能把鈣留在骨頭裡！防骨鬆絕不能少了4種健骨原料
蛋白質能把鈣留在骨頭裡！防骨鬆絕不能少了4種健骨原料除了鈣質、維他命Ｄ和維他命Ｋ這能讓骨頭強健的三大營養素，還有其他不可或缺的營養素。
2023-09-05
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芹菜降血壓血糖！芹菜葉別丟，顧血管排濕毒就要吃這味
芹菜降血壓血糖！芹菜葉別丟，顧血管排濕毒就要吃這味芹菜被公認為降血壓、顧血管的得力助手，芹菜成為很多人降血壓食譜的必備蔬菜。本土芹菜香味較濃、西洋芹菜則香味較淡、葉柄較粗。雖然西洋芹的營養素含量對比山芹少
2023-09-02
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肌力訓練能治腰痛？關鍵在腰痛原因！矯正姿勢加2動作不但治腰痛，還能長高
肌力訓練能治腰痛？關鍵在腰痛原因！矯正姿勢加2動作不但治腰痛，還能長高在腰痛的治療或預防上，重要的是維持良好的姿勢，因此才需要做伸展運動或肌力訓練。
2023-09-01
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名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹！3招抗老降血糖，腎臟好用一輩子
名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹！3招抗老降血糖，腎臟好用一輩子台灣慢性腎臟病盛行率僅次日、美，想保障腎臟健康，飲食上就需要留意攝取蛋白質、各種蔬果，並用燕麥等未精製全穀雜糧替代精緻澱粉。
2023-08-29
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50歲後肌少症報到？豆類、奶類補足蛋白質養肌肉
50歲後肌少症報到？豆類、奶類補足蛋白質養肌肉肌肉不只代表運動能力，同時也與腰部、膝蓋及脊椎健康息息相關，尤其是當50歲以後，人體的肌肉量會逐漸下降，連帶對健康產生影響。
2023-08-25
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蛋白質＋規律運動　從此遠離肌少症
蛋白質＋規律運動　從此遠離肌少症你知道「肌少症」嗎？很多人以為年長者才會得到肌少症，其實是錯誤的觀念。年輕人得到肌少症的機率雖然相對小，卻不是不會發生，減重不當、久坐都容易大量流失肌肉⋯⋯
2023-08-25
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蛋白質有如鋼筋水泥！吃不夠，當心身體變危樓
蛋白質有如鋼筋水泥！吃不夠，當心身體變危樓蛋白質有多重要？我們的身體就像一棟房子，蓋房子需要鋼筋、水泥、木材、水管、電線等許多材料，其中，蛋白質的重要性相當於水泥、鋼筋，如果體內缺乏蛋白質⋯⋯
2023-08-25
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血壓藥、甲狀腺低下也讓便便不順！醫師解析飲食以外5大便秘成因
血壓藥、甲狀腺低下也讓便便不順！醫師解析飲食以外5大便秘成因有位高血壓的阿姨，最近血壓控制不太好，問了阿姨有沒有規則服藥，阿姨說「這兩三個月是真的沒有認真吃藥，因為最近便秘比較厲害，鄰居說吃高血壓藥會便秘，所以我就把藥給
2023-08-24
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果汁喝太多竟也會讓血壓飆高！醫師：水果吃對這量，保護血壓效果最佳
果汁喝太多竟也會讓血壓飆高！醫師：水果吃對這量，保護血壓效果最佳究竟水果、果汁和血壓有沒有關聯呢？我們分成三個角度來說明。
2023-08-22
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