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2歲前關鍵1000天基礎打好生病少！4營養促大腦發育、腸道益菌生長
2歲前關鍵1000天基礎打好生病少！4營養促大腦發育、腸道益菌生長孩子的成長只有一次，我們應該要慎重把握，而不同階段孩子所需要的幫助不盡相同，這一章我們就來介紹不同階段的孩子需要的生長發育條件，同時也講解成長發育相關的正確觀念
2022-09-28
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胃痛、結石痛傻傻分不清！醫師提供4個判斷準則找出痛源
胃痛、結石痛傻傻分不清！醫師提供4個判斷準則找出痛源胃痛是現代人常見的問題，若吃胃藥後仍無法改善，便要注意是否可能為膽結石痛。膽結石不適感與胃痛相似，所以時常被搞混甚至延誤就醫。
2022-09-27
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楊祐寧入圍金鐘雙視帝！40歲後腹肌比年輕更精實的運動秘訣！
楊祐寧入圍金鐘雙視帝！40歲後腹肌比年輕更精實的運動秘訣！知名演員楊祐寧入圍2022金鐘獎雙視帝！他如今已40歲，然而身材卻和2004年時演出的代表作《17歲的天空》時相比更顯精實，他也不吝嗇於各類戲劇中展現健壯身材，
2022-09-15
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清冠一號臨時抱佛腳也難立刻見效！營養師曝症狀輕微恢復快10個基本功
清冠一號臨時抱佛腳也難立刻見效！營養師曝症狀輕微恢復快10個基本功「羅馬不是一天造成的，健康的體質不是一天養成的！」所以就算你已經確診過，就當是預防為來我們不知道還會有的各種病毒、傳染病，還是好好照顧身體，隨時做好準備吧！
2022-09-08
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健檢赤字？醫師告訴你從每日營養逆轉勝，簡單維持「好心腸」
健檢赤字？醫師告訴你從每日營養逆轉勝，簡單維持「好心腸」輕鬆沖泡，天天兩杯奶，用鈣質與三益菌同時照顧心血管與腸道健康，從根本照顧好天天努力打拼的自己，交出漂亮的健檢成績單，簡單維持好心腸。
2022-09-08
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消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑
消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑
2022-09-01
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56歲柴智屏工作滿檔不喊累！3大健康秘密常保青春好活力
56歲柴智屏工作滿檔不喊累！3大健康秘密常保青春好活力爽朗的笑聲、敏捷的思維，還有一顆勇於嘗試的心永遠是專屬她的詞彙。而在她青春活力的樣子背後，是大家比較少瞭解的，三個常保青春的健康小秘密。
2022-08-18
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出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎
出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎
2022-08-17
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慢性腎臟病10個症狀要注意！精準營養管理延緩腎臟病進程
慢性腎臟病10個症狀要注意！精準營養管理延緩腎臟病進程腎臟因疾病遭受無法恢復的損壞時，腎功能就會逐漸衰退，當腎臟長期受損達三個月以上無法 恢復原有功能，即稱為慢性腎臟病。台灣慢性腎臟病的盛行率約為12%，估算有
2022-08-04
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蛀牙、皮膚炎都和腸道菌有關！營養師5訣竅腸保安康人健康
蛀牙、皮膚炎都和腸道菌有關！營養師5訣竅腸保安康人健康身體其實有70%的免疫細胞在腸道裡，是人體最大的免疫器官。腸道裡住很多小小的菌，眼睛看不到，形成菌叢。有些天生就是好菌，有些是壞菌，還有一些是牆頭草會隨環境而
2022-07-24
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