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亂減肥太傷腎，癌細胞猛攻！何嘉文就醫竟確診癌症初期
亂減肥太傷腎，癌細胞猛攻！何嘉文就醫竟確診癌症初期何嘉文在節目中自爆，年輕時常為了減肥亂吃減肥藥，結果導致急性腎盂炎，治療期間又罹患初期癌症。減肥藥的利尿劑、瀉藥成分都可能傷腎，要減肥也要顧健康，以免得不償失。
2023-02-13
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抗氧化力隨著年齡逐漸弱化！日醫推薦24種蔬果同時抗老化
抗氧化力隨著年齡逐漸弱化！日醫推薦24種蔬果同時抗老化我想大家都聽說過，年紀變大之後，皮膚會因為氧化現象逐漸衰老。所謂的氧化，簡單一句話就是「身體因活性氧而生鏽了」。
2020-10-02
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老年憂鬱和年輕人不同，失能、死亡率更高！6方法從日常有效預防
老年憂鬱和年輕人不同，失能、死亡率更高！6方法從日常有效預防憂鬱症在現代社會並不少見，然而許多人在有憂鬱情緒時因為害怕或不願說出自己內心的困擾，又不懂得求助，可能導致嚴重或不可挽回的後果。
2024-12-05
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水分不夠，器官喊救！5特徵揪出「隱性脫水人」補水護心喝這杯
水分不夠，器官喊救！5特徵揪出「隱性脫水人」補水護心喝這杯夏天要多喝水才不會中暑，但即便整天待在冷氣房，也可能默默「隱性脫水」！嚴重時還可能中暑、昏倒、猝死！5特徵揪出「隱性脫水人」，想補水護心醫師推薦喝這杯最讚！
2025-07-28
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宿便催人老！定時排便，有進有出更年輕
宿便催人老！定時排便，有進有出更年輕我們每個人的身體都像一座精密的工廠，有原物料進來，產出能量和營養，維持身體的健康，代謝完後就將不必要的廢物和毒素排出，周而復始從不間斷。 身體有許多可以排出廢物...
2014-10-22
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告別頻尿！勾勾手活化「腎穴」自己顧好泌尿道
告別頻尿！勾勾手活化「腎穴」自己顧好泌尿道頻尿讓人不敢出遠門，嚴重影響生活，日本針灸師推薦簡單方法，勾勾手來刺激位於小指的穴道，幫助預防改善頻尿問題，而且對產後女性、男性前列腺問題導致的頻尿都可能有效！
2019-07-09
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三高大叔每天做這件事，難纏的慢性病通通投降！
三高大叔每天做這件事，難纏的慢性病通通投降！醫師如何養生、預防三高等健康問題？整合西醫、藏醫與中醫的身心靈保健知識的醫師認為，鍛鍊腰身、臀部、充足的睡眠與健康的飲食等六個方法，就是養生秘訣。
2018-06-07
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壓力大竟會罹癌、心肌梗塞！超簡單2招安定自律神經
壓力大竟會罹癌、心肌梗塞！超簡單2招安定自律神經【早安健康／張維庭編譯】壓力造成心肌梗塞、腦出血風險增加，還會成易胖體質。藉由長吐氣呼吸法、微笑，讓副交感神經處於優位，平衡自律神經，並且幫助緩和壓力。
2016-10-30
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如何輕鬆獲得天然又均衡的營養？醫師：5招攝取到營養精華還能吃進美味！
如何輕鬆獲得天然又均衡的營養？醫師：5招攝取到營養精華還能吃進美味！
2023-04-26
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惱人的脂漏性皮膚炎
惱人的脂漏性皮膚炎【早安健康／書田皮膚科特約主治醫師蔡長祐】只要天氣忽冷忽熱，鼻翼兩側就出現紅腫脫皮現象，擦什麼保養品都不舒服。感覺臉上老是洗不乾淨，皮膚又油又粗、動不動就出現紅...
2015-10-23
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