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小中風是什麼?6原則免於中風
如何預防中風與小中風?預防中風該怎麼吃?短暫性腦缺血即是所謂的小中風,可視為腦中風的前兆,發生小中風時最好能到醫院徹底檢查,以便做好預防。
2018-04-18
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全民瘋減肥,懶人救星醫師4招吃得瘦
到底怎麼吃才能瘦、怎麼瘦才健康?自律神經與肥胖專門醫師告訴您,飲食上按照4個原則,輕鬆瘦下來不復胖!
2018-04-18
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淨化血液3強棒:洋蔥、大蒜、韭菜這樣料理還可護肝
吃哪些食物能夠淨化血液、防癌護肝?只要簡單利用洋蔥等香氣蔬菜,就能做出簡單又方便,防癌又淨化血管的醬料!
2018-04-18
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這樣減脂一輩子瘦!低卡營養水煎蛋1滴油都免
怎麼瘦身才不怕復胖?減重達人一休用親身經驗與正確知識告訴您:一年甩肉25公斤不難!用好的飲食習慣取代原來不好的飲食習慣,推薦水煎蛋讓你少油少熱量輕鬆變瘦!
2018-04-17
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過敏體質要補脾益肺,中醫紅棗蔘茶抗過敏
中醫如何調養過敏體質?中醫認為過敏性體質的人,主要是肺、脾、腎三臟的功能失調,需要調養氣血、補升陽氣,平日忌食生冷刺激食物,可以喝紅棗蔘茶幫助補脾益肺抗過敏。
2018-04-17
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穩定內分泌又抗癌!劉博仁醫師:遠離兩禍首
塑化劑屬於環境荷爾蒙,除了導致不孕,還會造成肥胖、心血管疾病,甚至增加罹癌風險。肥胖與不孕症也有關,可能影響女性月經規律、不排卵,也會增加男性不孕風險。
2018-04-17
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睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾,日本名醫9撇步護血管
如何保護血管、預防心血管疾病?20歲以上台灣民眾每4人就有一人高血壓,日本血液循環專家建議:睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾等9個方法,幫助保護血管、預防心血管疾病!
2018-04-15
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腹股溝疝氣:胯下腫脹疼痛,常搬重物、過胖要當心
疝氣是器官經由腹壁、橫膈膜或肚臍等構造脫出,移動到錯誤位置的情況,成年人最常發生的疝氣是腹股溝疝氣,通常會感到胯下腫脹,咳嗽或搬重物時更加嚴重。
2018-04-15
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遠離心血管疾病!敲敲這穴道防動脈硬化
如何預防動脈硬化與心絞痛?刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等,有助防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化風險。
2018-04-14
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膽結石vs腎結石,怎麼吃可以預防、不復發|劉晏孜醫師|健康連線
2018-04-13
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