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沈玉琳親曝最新病況！回憶血癌病發「此生未曾有過2症狀」妻關鍵決定救一命
知名藝人沈玉琳日前親自證實血癌（白血病），引發社會高度關注。目前在台大醫院接受治療的他，今（22）日在臉書專頁「沈玉琳的御琳軍」發了長文，親自釋疑這連串疑問。
2025-08-22
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處暑這天也是鬼門開！夏秋交替關鍵期4招養生潤燥、防咳、通鼻塞
處暑代表由盛夏向初秋過渡。白天仍有餘熱，日夜溫差漸大，在這夏秋交替關鍵期，中醫師提醒一定要做到4招，養生潤燥、防咳、通鼻塞！不然濕熱、寒氣入侵腸胃關節遭殃！
2025-08-22
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補血的食物有哪些？改善貧血：Top10補血食物排行榜
全台19至44歲的女性中，就有6成患有缺鐵性貧血，這時多吃補血的食物有助於補充鐵質，但每種不同的貧血，補血食物、補血方式都不一樣，到底補血食物要怎麼吃？
2025-08-22
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63歲男吃東西吞不下去，一檢查食道癌晚期！小心這8個症狀是罹癌警訊
常常吃東西卡卡、感覺吞不下去，甚至短時間內體重明顯下降？千萬別以為只是食慾不好或老化問題，這些其實可能是食道癌的警訊。
2025-08-21
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全身「虛累累」燥熱又沒力？夏日養心安神4種食物是天然良藥！
夏天主養心，心掌管精神活動與血液循環，五月初夏的陽氣漸盛，氣溫逐漸升高。加上緊接而來的梅雨季節，讓天氣顯得潮溼、悶熱⋯
2025-08-21
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早餐這樣吃，越吃越聰明！醫師教你3道「醒腦菜單」全家大小都受益
早餐這樣吃，越吃越聰明！兒科醫師教你3道「醒腦菜單」，不僅為孩子打下健康與學習基礎，對大人來說同樣營養滿分，全家大小都受益！
2025-08-19
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月經還沒來先胖2kg？經前症候群「3型體質特徵」吃這些消滅水腫小腹
每次月經來之前都腫成一顆球？小腹鼓、腳腫、胸悶，甚至體重直接+2kg？中醫分析「3型體質特徵」，吃這些有效消滅水腫、瘦小腹！
2025-08-18
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辛苦全白費！運動後吃錯＝關掉燃脂開關，專家推3組合促增肌減脂
運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師提醒，「吃錯」食物，拖累整體代謝效率。一定要掌握「動吃動」3 大原則，才能輕鬆突破減肥停滯期。
2025-08-15
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晚餐不吃會越減越肥、高血糖！減肥時期的晚餐指南有4招
多數人會認為去掉晚餐不僅省荷包錢，又減少一次熱量獲取。但是這觀念要被打破了喔，日本大阪大學的研究指出，不吃晚餐反而比不吃早午餐更容易發胖，甚至健康打折扣！
2025-08-15
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心肌梗塞好發時間是午餐後！台大醫師：一個有效方法避免心臟缺氧
外在環境的冷熱或者飲食的冷熱都會影響消化道的運作，包括胃食道的括約肌與腸道的蠕動，身體熱會吃不下，冷則會胃口開，大致上與溫度對於自律神經系統的影響有關。
2025-08-14
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