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暖暖包貼一部位全身暖!放對「6個黃金位置」經痛、手腳冰冷都改善
你知道暖暖包怎麼用嗎?暖暖包正確使用方式是輕輕搖一搖就能發熱,另外也很推薦把暖暖包貼在身上6個部位,幫助改善手腳冰冷,甚至是預防感冒,不同位置有望帶來不同效果!
2025-01-11
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帕金森氏症是因大腦多巴胺不足!中醫補腎氣延緩失智、腦退化
隨著年齡增長,大腦製造多巴胺的功能會衰退,但帕金森氏症之患者衰退的速度較正常人快,因此會出現行動遲緩、肌肉僵直、四肢顫抖、步伐拖曳、憂鬱及痴呆等症狀。
2025-01-10
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78歲翁曾腦梗塞,如今免看護照顧!中風後1關鍵防復發還降54%死亡風險
一名78歲的老翁透露,自己在70歲突發腦梗塞後,聽從醫師建議,每天持續到公園走路運動、復健,8年下來身體狀況好轉,還能自主生活,省下大筆看護費用。
2025-01-09
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麻疹再延燒「接觸多到無法匡列」!中醫飲食2招「扶正祛邪」助自保
台灣麻疹升溫,由於傳染力超強,該如何預防感染?除了幫幼兒施打疫苗外,中醫師也教2飲食訣竅,能幫忙「扶正祛邪」增加免疫防禦力!
2025-01-09
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感冒如何自我緩解?加速感冒康復營養師推薦4種食物
感冒咳嗽時,應該喝枇杷膏來止咳?民間流傳已久的感冒食療不可勝數,感冒的原因包含病毒入侵、疲勞、壓力造成的免疫力降低等。必要時應該接受醫院治療,並依症狀調整飲食!
2025-01-09
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中年後的血管保養聖品!拒絕胖體質,讓血管初老變慢老
日本管理營養士推薦一道簡單的「紅酒炒牛肉」食譜,既美味又能幫助防止血管老化、降低罹患心血管疾病風險,同時其中的一種營養素,還可能對瘦身減重有正面幫助!
2025-01-08
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老人斑、痘疤怎麼褪不掉?醫師:淡斑工夫做錯,小心反而加深!
臉上長出來的斑點,對任何人來說都會形成困擾,希望斑點盡可能淡化,可說是有斑點問題的人,求之不得的心願。
2025-01-08
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豆芽菜減肥超夯!博士傳授加1料更降血壓、油切、控糖
冬天容易令血壓升高,提升心臟病、中風風險。除了留意保暖外,專家表示,透過「檸檬豆芽」不僅協助降血壓,還可得到瘦身、消除疲勞等效果。
2025-01-07
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毛帽上毛球不是裝飾用?專家揭1真實用途超意外!教你正確洗法不變形
適合的毛帽可以防風保暖、為穿搭加分,市面上毛帽有許多款式,其中頭頂「多一顆毛球」的造型非常可愛,是很多人喜愛的單品,不過你知道毛帽上的毛球,其實不是裝飾用嗎?
2025-01-07
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手麻甩甩手就好?合併胸悶、刺痛感等10症狀,小心中風等3重症
手指麻可不是甩甩手就沒事了。日本醫師指出,手部是由多種組織組成的精密部位,手指麻痹也可能是腦中風、糖尿病、頸椎疾病等嚴重疾病影響神經的徵兆,千萬不能掉以輕心。
2025-01-07
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