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自律神經失調竟會導致高血壓!不吃藥降血壓這樣做
如何降血壓?調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮會使血壓升高。服用降血壓藥只能治標,了解原因,放鬆緊張的生活步調才是治本。
2018-02-07
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身體這4處怕冷3倍!博士這樣穿衣大大提升體溫與代謝
冬天怎麼保暖才不會感冒呢?日本醫師表示,關鍵就在手、腳、臉部、脖頸等調節體溫的微血管,讓這邊保暖,全身體熱就不散失!
2018-02-06
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寒流來襲!醫師緊急呼籲:慢性病患這時最要注意…
低溫寒流來襲,患有慢性病如高血壓、心臟病、中風、肝硬化、腎功能不佳的患者都一定要特別注意,除了平時的飲食、作息等功夫要做好,寒流時更是要做好預防準備!
2018-02-06
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67歲心臟權威健檢沒紅字,都靠每天做2事
身為心臟外科權威醫師會怎麼照顧自己的心血管健康?輔大醫院院長王水深就如同他平易近人的個性一樣,他的養生保健之道也十分平易近人,是你我闔上書本就能力行的的簡單方法
2018-02-01
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過年熬夜打牌男子險失明!醫:這體質慎防眼中風
2018-01-31
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身體柔軟,血管就柔軟!身體柔軟20個驚人好處:內臟代謝高、脂肪燒得快、跌倒、疼痛機率都少了
身體僵硬不僅影響動、靜脈輸送血液的能力,連微血管都可能因為身體僵硬而機能下降,導致中風、下肢水腫等問題,利用常見食物、生活好習慣和簡單運動,就能讓身體、血管柔軟
2018-01-31
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高血壓危象:血壓嚴重上升,病情凶險應立即就醫
高血壓危象指的是人體由於某些原因,讓血壓飆升到極高的狀態,精確來說是收縮壓大於180mmHg或舒張壓大於120mmHg。
2018-01-30
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自律神經失調竟是它造成!醫:貼牆仰頭可回正
低頭看螢幕時,頭部會更往前傾,造成下顎骨被迫過度後移。頸椎習慣前彎,下顎自然後縮,咽喉氣道更容易受到壓迫,心肺功能負擔因而加重,勢必影響健康。
2018-01-27
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肺栓塞:急性發作死亡率超過50%,久坐、高血壓留意胸悶
怎麼會肺栓塞?有什麼症狀?肺栓塞指的是通往肺部的血管被血塊堵住,現代人的飲食西化以及工作壓力大,發生比例提高。最常見肺栓塞病人的呼吸又短又急,並且伴隨胸痛和咳嗽
2018-01-25
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預防乳癌5大忌!中醫推3穴道力抗女性健康最大元兇
乳癌怎麼預防?樓中亮中醫師指出,乳癌發生可能受到遺傳、荷爾蒙、飲食等影響,預防乳癌要除了要注意飲食的14個重點,也要定期檢查,並按摩穴道預防乳房腫瘤發生。
2018-01-18
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