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眼睛保養10大方法與營養建議，這7種護眼營養吃了更健康！
美國Electronicshub曾公開發表一份3C使用習慣報告，結果顯示台灣人平均每天至少「低頭」7小時14分鐘，換句話說，在一天中清醒的時間裡，有將近42.9
2024-04-01
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經前症候群8大症狀最常見，頭痛、腹痛都上榜！經前症候群改善：吃什麼、伸展運動、穴道按摩懶人包
經前症候群症狀包括頭痛、胸部乳房腫痛、腹痛腰痠等現象，想改善月經來潮前的不適，可以在生理期前一週開始補充5種營養素，也可以做伸展運動、按摩8個穴位幫助舒緩！
2024-03-22
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世衛示警「X疾病」恐大爆發，致死率是新冠20倍！羅一鈞點名3大危險病毒
流行疫情未停歇，可能還有其他疾病已再蠢蠢欲動。WHO秘書長明確表示「X疾病」是最大隱憂，發生時致死率恐是新冠疫情的20倍。羅一鈞因此點名3大危險病毒要小心防範！
2024-02-20
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天氣冷為什麼一直想尿尿？簡單動作練骨盆底肌、5招改善天冷頻尿！
天冷時上廁所次數也變多了嗎？若晚上頻尿更會影響睡眠令人煩惱不已！日本調查發現，天冷有6成民眾會變得頻尿，想改善此狀況，專家提醒要身體保暖，並「一招鍛鍊」改善。
2024-01-22
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吃水果一定要先洗！6種水果果皮驗出抗藥性熱帶念珠菌，國衛院示警：2族群感染有致死風險
國衛院發現，近期抽檢超市水果，竟在番石榴、檸檬、芒果、哈密瓜、柳丁、梨子等水果表面發現「熱帶念珠菌」！專家提醒，吃水果前務必洗乾淨，否則恐感染「念珠菌菌血症」！
2023-12-27
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唐綺陽6眼疾齊發看不清字！每天1顆蛋護眼、5徵兆別只當眼花
58歲星座專家唐綺陽，常分享星座運勢，受許多人關注。不料她突然表示「看不清書上的字」，就診後發現罹患黃斑部病變、白內障、青光眼等6大眼部疾病，令人擔憂不已。
2023-12-10
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蘿蔔功效賽人蔘！白蘿蔔減肥降血壓最佳吃法公開
蘿蔔功效有哪些？蘿蔔有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀。日本營養師推天天吃白蘿蔔泥，不但能減重、養顏美容，竟還能預防高血壓、動脈硬化！
2023-12-04
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作家范疇心血管疾病過世，享壽68歲！做6件事從此遠離心血管疾病威脅
台灣政論作家范疇突然心血管疾病病發，於家中安詳離世，享年68歲。心血管系統若出問題，恐導致「水車不動」、「堤防潰堤」、「河道阻塞」，對人體造成大災難
2023-11-09
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膝蓋痛不一定關節炎！醫師教你揪出膝痛真正原因
膝蓋痛怎麼辦？膝蓋痛看哪科？膝蓋是非常重要的關節，如果發生疼痛，可能有很多原因。專業醫師提供了膝痛成因及預防保健方法。
2023-10-12
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中耳炎症狀耳痛發燒上榜！中耳炎會自己好嗎？自我治療怎麼做？
中耳炎常見症狀有耳朵痛、聽力下降、發燒等，但不會表達的小孩也可能以抓耳朵表現不適。感染中耳炎會自己好嗎？能否自我治療？
2023-10-03
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