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「陳峙嘉中醫師」的搜尋結果
搜尋到 27 篇相關文章與影音
疲累又發胖,是因為你吃錯時間!不想養肥肉先看懂發胖黑時間
就算攝取相同卡路里的食物,若在宵夜時段吃會使體脂肪大幅增加。特別是在晚上10點到2點之間,攝取的食物大部份都會變成脂肪。
2020-01-14
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不花錢的排毒SPA!踮踮腳尖、生薑健脾,3招強身除體濕
十人九濕,濕氣會誘發高血壓、心血管病、冠心病、引起肥胖等問題。戒除濕氣可以從不吃冰品冷飲、足底按摩、生薑排濕毒、藥浴等方式幫助減肥。
2019-11-17
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逆轉脂肪肝!中醫私房消脂茶,降血脂除痰濕穴道圖解
脂肪佔肝臟重量5%以上就是脂肪肝。脂肪肝俗稱為肝包油,其實並不是有一層脂肪包在肝臟外圍,而是肝臟裡有脂肪堆積。脂肪肝的中醫治療可以透過消脂茶、穴道按摩調理體質
2019-10-01
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名中醫:牙齦就是口腔命脈!遠離壞口氣就從護牙齦開始
陳峙嘉中醫師提醒:「牙膏的選擇最為重要!就像你體質弱,要靠專家幫你調養。口腔遇到問題,更要選對牙膏,一般牙膏只是清潔牙齒,黑人專業護齦牙膏幫你從根本養護牙齦。
2019-03-07
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女中醫最愛的降脂消腫茶飲,排出濕氣越喝越瘦!
想減掉「游泳圈」,升清降濁是關鍵,宜多吃健脾利濕的食物,如胡蘿蔔、番茄、紅豆、薏仁、糯米、山楂、燕麥、絲瓜、苦瓜、蓮藕等。
2019-01-29
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半數人口都有!這樣做遠離脂肪肝|張振榕醫師|破解健康密碼
2018-11-02
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韓妞最新保養術:吃黑蒜+這1樣食材,助代謝+補氣
食用韓國傳統發酵製成、滋味酸甜的「黑蒜」,無需擔心蒜味刺鼻、口氣嚇人,黑蒜的行氣清腸效果搭配補氣高麗蔘,用吃的就能從根本改善代謝差的氣虛、脾虛體質,揮別虛胖人生
2018-04-17
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