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加速眼睛老化1行為你天天做!護眼抗老2種營養素比葉黃素更好
眼睛常乾澀、越看越模糊?小心你的眼睛正在悄悄衰老!4個日常保養步驟,教你對抗眼睛老化,護眼不要只依賴葉黃素,這「2」種效果更佳!
2025-07-26
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婦人腰酸背痛竟已骨鬆!恐怖隱形殺手4症狀亮紅燈
骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病,其特徵包括:骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。骨質疏鬆症沒有明顯症狀,因為沒有症狀,常被稱為隱形殺手。
2018-06-15
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被預言「不是心梗就是中風」70歲的她練肌肉讓危險血栓消失、肌力狂增3倍
從事國際貿易30多年的淑文,今年已經70歲,身高161公分的她,體重常年都在50公斤上下。因為心臟有二尖瓣脫垂的問題,還有氣喘,運動對她來說真是一件痛苦的事。
2025-08-01
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怨氣,才是罹癌根源!洛桑醫師「煉心秘訣」啟動自癒力、趕跑癌細胞
癌症常被歸因於飲食或作息,洛桑加參醫師提醒,真正根源可能是情緒。長期怨氣、憤怒會讓身心失衡,甚至誘發乳癌、肺腺癌;反之,培養慈悲善意能穩定情緒,助於修復與防癌。
2025-09-26
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早餐這樣吃,越吃越聰明!醫師教你3道「醒腦菜單」全家大小都受益
早餐這樣吃,越吃越聰明!兒科醫師教你3道「醒腦菜單」,不僅為孩子打下健康與學習基礎,對大人來說同樣營養滿分,全家大小都受益!
2025-08-19
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恩愛30年突疑妻子外遇、大吵離婚…醫師:早發性失智惹禍!
一對老夫妻平時很恩愛,但丈夫早發型失智而記憶力減退,且變得暴躁、懷疑妻子外遇。幸好失智情況在服藥穩定後情況緩解。早發型失智不常見,若發生可能會改變性情。
2025-08-14
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血糖穩15年突破錶…1消暑水果惹禍!醫師點名夏季4水果最易飆血糖
一名多年血糖控制得宜的68歲糖尿病患,近日卻糖化血色素飆到10.2%!原來是炎炎夏日吃西瓜消暑惹得禍。醫師提醒,糖尿病患者物並留意水果份量,並吃「這類水果」較妥
2025-08-05
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天天喝兩公升的水還腎結石!醫師教4招護腎飲水法喝對比喝多有用
有名35歲上班族明明每天喝至少2L的水,卻還是長了5mm大的腎結石,讓他痛得直冒冷汗,無法站。醫師解析,喝對方法比喝得多還重要,快透過4招護腎飲水法補水吧!
2025-06-13
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男生枕頭、衣領老是泛黃卡垢?醫師解析3大原因「不是沒洗乾淨」
為什麼男生用過的毛巾、枕頭套總是看起來髒髒、黃黃的?不一定是男生不愛乾淨,或沒洗乾淨,醫師分析,其實和皮脂分泌等3大因素有關,千萬別再忽略啦!
2025-05-23
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大腸鏡檢查只做一半就白費了!照完大腸鏡,一定要問醫師的3個問題
有做大腸鏡就一定沒問題嗎?小心還是可能默默漏掉癌症病灶。醫師提醒,「大腸鏡檢查後一定要問3個問題」,才能完整檢查,避免錯失早發現、早治療的優勢。
2025-05-19
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