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扁平足容易腳酸、走路不穩!3階段治療方式與復健重點一次看
三歲以內的小朋友,因為骨骼肌肉系統發展尚未成熟,大部分足弓尚未形成,隨著年齡增加,七、八歲之後,大約九成以上就沒有扁平足的困擾。
2022-10-05
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流感症狀和普通感冒差在哪?A、B型流感2022一圖秒懂!上班族必看攻略(從快篩、疫苗到飲食)
不論A型流感或B型流感,症狀如全身痠痛、發燒、拉肚子等都與感冒不同,傳染力也更高!不論是學生、老人或上班族,都要注意流感疫苗施打,預防就從飲食做起
2022-10-05
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5分鐘空氣游泳燃脂降血糖!飯後降血糖運動3訣竅:深蹲超有感
以往民眾觀念總認為吃完飯後運動恐導致消化不良,不過若有血糖問題的民眾可能要就此改觀。專家表示,飯後運動不須激烈,坐在椅子上活動就能有效幫助民眾控血糖。
2022-10-04
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比起吃鹹,腎臟更怕你甜的吃到洗腎!3招降30%慢性腎病風險
許多台灣人確實喜歡拌入大量醬油、蠔油才覺得夠味;不過,醫師指出,比起吃鹹食,長期喝手搖對腎功能影響更大,更容易走入必須洗腎的後果。
2022-10-04
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從肝炎到肝癌只需2步!自救脂肪肝、肝炎,這5樣別再吃下肚
2022-10-04
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半夜肚子痛怎麼舒緩?左右上下腹部痛的原因?肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦?該吃什麼、看什麼科?擔心確診!圖文懶人包讓你秒懂
腹痛原因多數只是吃壞肚子或輕微食物中毒,但嚴重時也可能與大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌有關!腹痛位置、伴隨症狀也可能暗示潛藏的疾病!
2022-10-04
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運動「踩雷」反傷心!醫學博士:這時間出門運動猶如慢性自殺
雖然戶外運動親近大自然的機會變多,卻受限於氣候變化不易準確預測,更可能在極短的時間內產生急劇的變化,尤其常見於山區,稍有不慎就可能造成永久性傷害或危及生命安全。
2022-10-03
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沒感冒也狂咳嗽?2特徵可能是氣喘!3個穴道保養氣管助止咳
咳嗽雖然看似是小事情,但其實也有可能是其他疾病的外顯症狀,例如氣喘、胃食道逆流、鼻涕倒流等。氣喘引起的慢性咳嗽容易在夜晚加劇,使得生活與工作嚴重受到影響...
2022-10-03
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長皮蛇罹癌風險竟高80%!這樣做讓維生素D幫你防癌抗發炎
2022-10-01
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【新冠肺炎/不斷更新】今日本土確診新增43280例確診!疫情仍屬高峰!死亡數難降!
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊,今日本土新增43505例確診案例及50例死亡個案。
2022-09-30
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