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日常4招降1.5%糖化血色素,中風、心肌梗塞風險都能大減!
「糖化血色素」是衡量血糖的數值之一,但許多人或許並不知道它背後所代表的意義。除了解釋數值來源,韓國糖尿病專門醫師也建議可以透過生活習慣的改變來改善。
2024-10-28
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臉歪嘴斜不一定中風!3張圖看顏面神經麻痺症狀與危險因子
貝爾氏麻痺是種會發生在任何年齡層的「急性周邊顏面神經麻痺」問題,通常最明顯的狀況就是臉部肌肉突然無力而導致表情異狀,半邊臉下垂,眼睛閉不起來,患側無法出現笑容。
2024-10-27
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癌細胞愛吃糖,她罹乳癌還準備糖尿病!醫揪1問題:體重正常也難逃
我們可以透過鍛鍊肌肉和骨頭,提升血糖的代謝功能,進而順利減重、穩定血糖,遠離糖尿病的威脅。
2024-10-26
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不只歲月會催人老!老得慢的人,通常做了這5件好事情
端粒能保護基因不受破壞,但年歲漸長端粒會越來越短,最後喪失再生與修復的能力。專家發現端粒不只接受遺傳指令,也會傾聽人的想法。
2024-10-26
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身體4部位飄出異味小心了!聞到「水果味」超危險、口臭竟藏洗腎徵兆
身體飄出異味千萬別忽視,可能不僅是小毛病,而是身體發出的警訊!美國醫師分享4大不該忽視的身體異味,包括嘴巴飄出口臭、陰道魚腥味、尿液異味、傷口異味等!
2024-10-25
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吃錯食物讓你腰痛好不了!專家推7種食材有助減緩發炎
說到腰痛,大部分可能會先想到姿勢不良,要透過運動、強化核心肌群來減緩的,但有可能「忽略飲食」也跟加劇腰痛有關!
2024-10-25
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牙齒莫名變黃竟是胃癌作祟!沉默殺手這些前兆馬虎不得
有時牙齒泛黃是胃癌早期癥兆。胃癌可能會有胃食道逆流的問題,而胃食道逆流的酸氣可能會使牙齒發黃。腎臟科醫師洪永祥就曾因此幫助病患確診早期胃癌。
2024-10-24
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醫生!我家小孩蛋蛋不見了!「小兒疝氣&隱睪症」原因、治療一次看
2024-10-24
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拉單槓、游泳...脊椎側彎能靠運動「整」回去嗎?台大醫專家教3招躺著就矯正
脊椎側彎可能導致身體姿勢不正確,「運動」被認為有助於脊椎側彎的治療,但是患者能夠吊單槓、游泳嗎?有哪些注意事項?核心訓練對脊椎側彎患者來說是否有效呢?
2024-10-24
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媽媽選擇自然死、預辦告別式,她用「21日斷食」教我的最後一堂課
在前幾年,疫情風聲鶴唳、人心惶惶之際,我一個人提著比出國旅行還要沈重的行李,前往一個小時車程的台北娘家赴一個最遙遠的旅程。
2024-10-24
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