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7、8月小心異位性皮膚炎大爆發!營養師3提醒抗敏防發炎
時序進入炎夏,不管是大量流汗,或在過度乾燥冷氣房內待太久,都容易造成皮膚癢,加上夏季對流雨盛行,處於又濕又熱的環境下,往往造成異位性皮膚炎或皮膚過敏的狀況更嚴重
2022-07-17
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懷孕子宮肌瘤該切除嗎?孕期與肌瘤共處,飲食、安胎4大須知
根據健保署統計,台灣有四分之一的女性患有子宮肌瘤。子宮肌瘤多屬於良性腫瘤,但依據生成位置的不同可能會造成不同的困擾。
2022-07-15
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《獵人》作者冨樫腰痛到無法擦屁股!專家教1招扭扭操救腰痛
《幽遊白書》、《獵人》漫畫家冨樫義博短短16天追蹤人數就已暴增至267萬。儘管粉絲對冨樫義博有不少調侃,然而他拖稿、休刊非想要玩樂,原來他早已受腰痛所苦
2022-07-14
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確診後竟咳出血,醫:2異狀恐危及生命!把握6要點自救
許多康復的確診者因後遺症所苦,新北市有名中年婦女確診後,睡覺時突然驚覺喉頭甜甜的,一咳才發現全是血,後來也留下嚴重咳嗽和喘的後遺症病根。確診後要是咳血該怎麼做?
2022-07-14
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小時候胖不是胖?當心癌症風險飆高!3妙招吃點心聰明補營養
台灣兒童肥胖及過重比率逐年增加,因此基金會著手調查學童正餐外飲食狀況,於2021年蒐集近2萬份有效問卷,得到以下令人驚訝的結果!
2022-07-14
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淋巴按摩幫助他半年瘦15公斤!2分鐘按按大腿排毒,幫助消腫瘦身
淋巴系統會將進行血液循環時,滲出血管外的組織液回收,並將細胞代謝出的老廢物質從靜脈中吸收淨化,防止老舊物質堆積。
2022-07-14
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糖尿病+痛風,飲食怎麼微解封?營養師4招穩血糖又降尿酸
您有血糖控制的困擾嗎?您有高尿酸的困擾嗎?若血糖問題跟高尿酸一起發生在您身上,您知道要怎麼吃嗎?又該怎麼選擇食物呢?
2022-07-12
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關節為什麼一受傷就回不去?8種原因阻礙痊癒還加速膝蓋退化!
關節受傷以後不容易痊癒,尤其是軟骨受傷、神經受傷、半月板破裂這類傷害更是明顯。預防勝於治療,包括做好各種預防受傷對策,養成進行伸展與重量訓練的習慣。
2022-07-12
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台北市副市長蔡炳坤「出血性腦中風」開刀!4大先兆警覺血管發出的求救訊號,起床喝水10救命措施必看
腦血管疾病有什麼徵兆?臨床觀察發現,缺血性腦血管患者在發病前5~10天,有80%會哈欠連連,可能與大腦血流量與氧氣減少有關,醫師建議注意10件事預防腦出血。
2022-07-12
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產後擔心母奶不夠?補錯易塞奶發炎⋯4個穴位幫助順利發奶
中醫認為,乳頭屬肝,乳房屬胃,脾胃的氣血是否足夠以及肝氣疏泄的順暢程度和乳汁分泌息息相關。推薦幾個分別隸屬於肝、胃、小腸經的穴道,可以有效幫助乳汁分泌及通暢。
2022-07-11
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