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平民人蔘，6大秘訣挑選水梨般的白蘿蔔
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2017-01-05
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緩頭痛、救回過鹹料理...蘋果不為人知的6種生活妙用
緩頭痛、救回過鹹料理...蘋果不為人知的6種生活妙用【早安健康／林昕潔整理編輯】蘋果除了對頭痛、過敏的不適症狀有緩解的作用之外，還有催熟、美容的好處，而結塊的黑糖或是過鹹的料理，也都能靠小小的蘋果來拯救！
2017-01-03
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濕邪讓異位性皮膚炎好不了！名中醫：4體質對症調養
濕邪讓異位性皮膚炎好不了！名中醫：4體質對症調養【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】皮膚發炎期治療選須辨其濕、熱程度不同而略有偏重。風濕熱並重者，予以清熱利濕，祛風止癢；熱重於濕者，多用清熱之品；濕重於…
2016-11-17
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平民人參白蘿蔔，3步驟輕鬆保存不失美味！
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2016-11-17
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發炎導致紅疹、鼻炎...營養師的6招抗敏全攻略
發炎導致紅疹、鼻炎...營養師的6招抗敏全攻略【早安健康／Donna營養師】遠離過敏這樣做：了解並遠離過敏原，勤打掃避免鼻子過敏，使用天然清潔劑及保養品，避免皮膚過敏，多吃ω-3可抗發炎，攝取多元化蔬果…
2016-11-05
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中醫師：這樣改善濕熱體質，根治濕疹、異位性皮膚炎
中醫師：這樣改善濕熱體質，根治濕疹、異位性皮膚炎【早安健康／全真中醫】敏感性肌膚的日常保健，首重「保濕」與「避免刺激皮膚」。刺激包含物理性、化學性以及過敏物質。另外飲食上應注意致敏食物、辛辣刺激的食物…
2016-10-04
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補充Omega-3，有助改善氣喘症狀！
補充Omega-3，有助改善氣喘症狀！【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】過敏性氣喘為一種慢性發炎疾病，發炎期間所釋出的花生四烯酸（arachidonic acid）會造成支氣管收縮、水腫並增...
2016-09-08
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皮疹汗皰疹是濕氣風邪惹禍！女中醫告訴你怎麼改善
皮疹汗皰疹是濕氣風邪惹禍！女中醫告訴你怎麼改善【早安健康／張文馨中醫師】原來夏季皮膚癢也和「體質」有關？ 夏天到了，悶熱的天氣流了滿身汗，加上時常下雨濕氣重，汗出不暢，身體開始長紅疹、抓癢甚至長小水皰，皮膚...
2016-08-15
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劉博仁醫師深度揭露：手搖飲料4大健康陷阱，影響超乎你想像
劉博仁醫師深度揭露：手搖飲料4大健康陷阱，影響超乎你想像【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】夏季氣溫一再飆高，充斥於大街小巷的手搖飲料店生意好得不得了，常見人手一杯。台灣民眾究竟有多愛喝飲料呢？根據經濟部統計，...
2016-08-12
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異位性皮膚炎，鼻炎氣喘跟著來！這樣吃與保濕最好
異位性皮膚炎，鼻炎氣喘跟著來！這樣吃與保濕最好【早安健康／蘇妍臣營養師】以下是許多媽媽的困擾—「異位性皮膚炎要怎麼吃？」 我是營養師，在後續的內容中，對於症狀、藥物及非藥物等，只能稍做著墨（因為我真的不是醫...
2016-03-06
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