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不是吃優格、喝果菜汁就能整腸！3件事反而無意間傷了腸道
腸道健康是維持漂亮美麗的常識。不過，你知道無意間的習慣有可能反而為腸道帶來傷害嗎？
2023-07-19
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吃麵包會脹氣或蕁麻疹？小麥過敏、麩質不耐差在哪，台大醫師一次解析
臨床上來看，含麩食物對健康的妨礙多集中在脹氣、消化不良、胃食道逆流等消化道症狀，甚至會外擴如足底筋膜炎、背痛、頭痛等等症狀。但是這些反應有很高的個人差異性。也就
2023-07-15
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白屑落不停又掉髮？容易產生頭皮屑的5大元凶，4招對付頭皮煩惱！
頭皮屑的問題應該大多數人都遇過，有些人是偶發，有些人是長期，輕輕波動頭髮或甩頭就會看到 下雪的情形，尤其穿著深色上衣的時候，皮屑掉落在肩上很容易就被旁人發現，更
2023-07-11
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抹布沾濕再擦地？錯！4大家事迷思讓你越掃越髒
我們習以為常的清掃方式，例如抹布沾水擦地板，竟然是不正確的清掃方法！日本30年經驗的清掃達人，介紹4種正確的清掃方式，輕鬆去除家中頑強灰塵病菌！
2023-06-15
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頭皮紅癢不停？博士3點警告：頭皮洗到緊繃小心開啟感染、脫髮地獄！
頭皮敏感可說是相當主觀的感受。頭皮健康的人不會特別意識到，所以，只要你老是覺得頭皮哪裡不對勁，都可以算是「頭皮敏感」。
2023-06-08
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過動症、ADHD到底是什麼？兒科醫詳解症狀、原因、5項治療對策
過動症分為三大類，造成注意力缺失與過動症的原因，醫學上尚未完全瞭解。本文說明注意力缺失與過動症的症狀有哪些？治療過動兒有哪些重點方式？過動兒的不開藥處方箋
2023-05-25
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兒童鼻塞解決5招！兒科醫生QA一次看 助爸媽安心緩解寶貝通鼻
歐治鼻天然海水鼻用噴霧器」成分為天然海水，不含藥物、不含防腐劑，主要功能為清潔鼻腔，因此可以天天使用，建議養成每天清潔鼻腔的習慣，早晚可以各使用一次。
2023-05-22
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熱咳吃烤橘子、寒咳喝薑茶！4種咳不停的原因與中醫對證解方
食道外非典型症狀包含咳嗽、咽喉部不適、想清喉嚨跟聲音沙啞等，中醫用疏肝理氣、和胃降逆的方式就可以得到緩解咳嗽的效果。此外治療胃食道逆流需配合三餐定時、細嚼慢嚥
2023-05-21
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西瓜熱量低但營養功效豐富！西瓜甜不甜怎麼看？整顆西瓜怎麼切能快速去籽？西瓜變化料理7招必收藏
西瓜熱量不高，卻有著豐富的茄紅素等營養價值與功效，整顆買回家的西瓜該怎麼切？又有什麼方式可以快速剔除西瓜籽，讓西瓜更好入口呢？
2023-05-04
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家有幼孩或寵物嗎？想用吸塵器快速對付家中髒汙 現學4個要點，避免掃後二次汙染
家中髒亂怎麼辦？不只用餐時總會有滴到地上的湯汁、醬料，堆積的灰塵含有多種過敏原，當家中有小小孩或寵物，打掃更會成為主夫主婦的惡夢⋯⋯
2023-04-24
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