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糖尿病治療偏方有效嗎？糖尿病醫師3招控制血糖｜林嘉鴻醫師｜健康連線
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2018-11-30
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假逆流真致命！吞嚥困難、口臭胸悶，小心食道癌晚期了
假逆流真致命！吞嚥困難、口臭胸悶，小心食道癌晚期了胃食道逆流的危險症狀包括吞嚥困難、體重減輕、以及消化道流血。可能是良性食道發炎狹窄或是良性食道蠕動遲緩症，但更可能是食道癌的晚期症狀。
2018-11-29
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練肌肉不受傷7大定律：深蹲最基本、核心最優先！
練肌肉不受傷7大定律：深蹲最基本、核心最優先！在復健科門診常常看見因為運動不當，造成肌肉拉傷的病患，雖然認真的運動了，但確因為有些細節沒有注意，而引起其它傷害，反而得不償失。
2018-11-29
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中醫大師無病養生方：補腎護脾穴道按摩3竅門
中醫大師無病養生方：補腎護脾穴道按摩3竅門冬季除了養腎也要養脾，保護揚棄避免寒氣入侵，冬季飲食可以多吃一些粥進補；運動、睡前泡腳、按摩足部與腰腹部穴位，有助補腎固精，健脾益氣。
2018-11-28
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甩肉15公斤！女名醫午餐必吃這1樣增肌整腸
甩肉15公斤！女名醫午餐必吃這1樣增肌整腸節食、運動往往帶來很大的心理壓力，因此最終減肥成功的人屈指可數。好消息！單純將午餐換成優格，竟然就可能有減肥功效，日本醫學博士自身減肥經歷，成功甩肉15公斤
2018-11-27
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吃飽能瘦擺脫泡芙人！健身網紅澎湃食譜大公開
吃飽能瘦擺脫泡芙人！健身網紅澎湃食譜大公開現在太多女孩只一味追求瘦，卻不知道快速減重會導致基礎代謝下降，結果復胖更快，而且沒有肌肉的體型，瘦下來也不會好看。
2018-11-26
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強化控癌基因！醫學博士推薦8大抗癌長壽心法
強化控癌基因！醫學博士推薦8大抗癌長壽心法預防癌症該怎麼做？染色體末端的端粒，對細胞老化深具影響力。端粒越長，癌的進展越慢，存活率也越高。醫學博士建議從營養、運動、喝水、眠等方法，幫助活化抗癌基因。
2018-11-23
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糖尿病有可能造成洗腎及失明！醫：1招防併發症
糖尿病有可能造成洗腎及失明！醫：1招防併發症
2018-11-22
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溫潤骨盆操平衡荷爾蒙，生理痛、更年期症狀都改善
溫潤骨盆操平衡荷爾蒙，生理痛、更年期症狀都改善雌激素不足可能會讓生理痛、手腳冰冷、煩躁、頭痛等不適找上門，造成生活上很大的困擾。日本專業整體師推一套簡單動作，可望使雌激素不足造成的不適得到改善！
2018-11-20
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更年期後老得快？更年期的回春術40歲後天天喝1杯
更年期後老得快？更年期的回春術40歲後天天喝1杯因雌激素分泌減少所產生的問題，不只是更年期障礙而已。我們知道雌激素會協助女性身體各種臟器、組織的功能，近來更了解到，因為雌激素減少所產生的臟器、組織的變化當中，
2018-11-19
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