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為了節稅,先把財產過戶給子女?專家一算驚曝關鍵數字:你的錢有超過再說
不肖子洗腦式地胡亂講一些提早轉移財產的「節稅規畫」,想讓老母親把房子過到自己名下,真的需要替孩子節稅布局,早早轉移名下財產嗎?專家認為沒到這個財力真的不太需要
2025-04-13
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92歲學者出車禍骨頭毫髮無傷!公開強身密碼3招存骨本逆齡15年
年紀越大,一跌倒就可能骨折而臥床,更遑論車禍了。但日本92歲營養學者近期被車輛撞飛5米,單車車輪嚴重變形,本人不只沒骨折,休養後還健步如飛,他是怎麼辦到的?
2025-04-11
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裝13支心臟支架的體悟!施振榮日行萬步,3招把肌力、腦力練起來
80歲宏碁集團創辦人施振榮,儘管已從集團退休,但仍十分活躍,積極參與各項活動、論壇與演講。不過,施振榮也受健康、壓力所苦,甚至曾中風、心肌梗塞
2025-04-10
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名醫8個月甩19kg!類生酮飲食法早餐菜單大公開,吃蛋以外這2樣也是瘦身必備!
早餐的飲食原則主要就是蛋白質及好的油脂,藉此提供早上能量來源的營養素,蛋白質能幫助肌肉合成,維持新陳代謝。油脂熱量高、有飽足感,早上的油脂攝取大概在20c.c.
2025-04-06
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清明掃墓的體悟:想把骨灰煉成一顆晶珠,成為方便兒子收藏的寶石
想像有一天,我成為圓滾滾的小球體,被兒子們放在我寫作幾十年的書桌抽屜裡,或是,放在書桌上的一個盤子上,我寫的四、五十本書就環繞四周,陪伴著我,那是何等美好的景象
2025-04-02
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毛孩專屬嘉年華!健走、闖關、健康知識 一次滿足
2025年3月29日(六)09:00-17:00淡水金色水岸廣場與步道(捷運淡水站1號或3號出口,往淡水老街方向)趕快報名新北「寵物活動日」
2025-03-27
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別阻擋褪黑激素幫你抗癌!研究:小心提高55%甲狀腺癌風險
手機滑到眼皮一沉重直接翻身躺?等等,你似乎忘記一個睡前步驟:關燈!這個動作省略,除了電費開銷,研究指出,夜晚睡覺開著燈,會增加甲狀腺癌風險55%、發胖和近視加深
2025-03-23
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75歲還可以伏地挺身!2動作徒手練核心,人不怕老背不痛!
體適能教練徐棟英老師發現,對於熟年族群而言「核心肌力」非常重要,練好核心不僅可以在緊急時刻防跌保命,不必靠器材,徒手就能訓練,還可以幫助增肌減脂。
2025-03-01
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教宗方濟各肺炎病情危急!醫示警「氣喘→重症肺炎」惡化因子6徵兆警覺
天主教教宗方濟各因呼吸道感染而產生肺炎病危!重症醫師說明,由於方濟各過往有氣喘病史,平時更須留意6大症狀,且最好做到4件事才能維持身體健康、預防感染!
2025-02-24
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小彎腰竟導致坐骨神經痛!復健科醫師:七秘訣、四伸展,護腰好簡單
「我只是彎腰拿個箱子,就突然一陣刺痛,直不起腰來!我還不到40歲,怎麼會這樣呢?」劉小姐半彎著腰走進診間,臉部肌肉已經揪成一團,看起來真的很痛。
2025-02-24
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