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肩頸酸痛5種特徵竟是腸胃在求救！中醫教4招自救「腸胃型痠痛」
長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻始終好不了？中醫師提醒，「當你的肩頸在痠，可能是腸胃在發炎」！還不快透過4招自救「腸胃型痠痛」！
2025-05-22
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皮膚長紫斑不理可能變腎病！過敏性紫斑症3對策活血化瘀消紫斑
皮膚長紫斑千萬別放著不管，小心變成腎病！中醫師分享過敏性紫斑症3對策，透過活血化瘀等妙招消紫斑，有效控制病情、減少復發風險。
2025-05-11
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緊張就腹瀉原來是肝脾不和！陳皮、玫瑰「雙寶茶」緩解胃腸不再拉
一緊張就跑廁所？開會、面試、考試前特別容易拉肚子？就中醫觀點，這是「肝脾不和」在作怪！中醫師提供陳皮、玫瑰「雙寶茶」妙方，簡單就能放鬆情緒、緩解胃腸不再拉！
2025-04-13
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清明肝火旺、脾胃弱！白色食物煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用
清明時節氣候多變，乍暖還寒，人體容易受到外邪侵襲，因此養生保健尤為重要。中醫分享，可用「白色食物」煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用！
2025-03-31
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上腹痛4特徵分辨是胃病還是心臟病！3分鐘養胃按摩法改善胃潰瘍
現代人生活步調緊湊、飲食作息不正常，很容易引起胃潰瘍，由於常見不適感可能出現在胸骨與肚臍之間，常被誤以為是心臟出了問題。中醫分享4特徵判斷是胃病還是心臟病！
2025-03-24
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春分代謝加速，有助抗老排毒！3穴位讓小孩長高、大人顧關節強筋骨
春分是白天時間增加到與黑夜時間減少到相等時間長的時候，也就是過了春分白天時間長度開始超越黑夜時間長度的時候。白天為陽，陽代表動起來，黑夜代表陰，陰代表靜下來
2025-03-19
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鼻涕倒流引起咳嗽、喉嚨痛症狀如何處理？鼻涕倒流多久會好？從鼻水倒流原因、穴位到治療，中西醫師5招緩解
鼻涕倒流是常見引起咳嗽與喉嚨痛的原因之一，但鼻涕倒流要多久才會好？鼻水倒流導致喉嚨卡卡、晚上咳到睡不著的時候，如何處理才能緩解鼻涕倒流的症狀呢？
2025-03-15
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消化性潰瘍「後遺症」別小看胃癌元兇！醫親授2大養胃穴消脹解胃痛
現代人壓力大、工作繁忙，不少人都有腹部悶痛、胸悶、火燒心等問題，這都很有可能是消化性潰瘍的徵兆，放著不管更可能成為胃癌元凶！中醫師推薦2大養胃穴消脹解胃痛
2025-03-13
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人體自帶天然胃藥！胃痛、脹氣必按這穴位顧胃解痛
胃痛原因有肝氣鬱結、脾胃虛寒、胃陰虛、寒邪犯胃、飲食積滯、肝火亢盛、瘀血等。常常犯胃痛的患者，不妨試試胃的募穴，也就是中脘穴來緩解。
2025-02-28
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雨水漸暖必做5件事健脾排濕氣！迎戰多變天氣不怕4種病纏上你
雨水節氣後天氣終於慢慢變暖，此時台灣氣溫變化到，醫師提醒一定要5件事健脾排濕氣，才能迎戰多變天氣，不讓4種病纏上你！
2025-02-18
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