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Yahoo健康大調查，重度加班者罹腸瘜肉風險高3倍！
Yahoo健康大調查，重度加班者罹腸瘜肉風險高3倍！工作作息不正常會導致生活作息跟著工作型態變化，最常見的就是飲食及睡眠作息的改變，加遽腸胃衍生許多健康問題 ; 且不僅加班會影響腸胃健康。
2017-05-04
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瘦身不瘦胸！張文馨：早餐必喝豆漿、蘋果汁加這個
瘦身不瘦胸！張文馨：早餐必喝豆漿、蘋果汁加這個【早安健康編輯部】瘦身不想瘦到胸部，女中醫張文馨推薦可在早餐喝無糖豆漿、山藥蘋果汁等，並進行美胸4穴位的穴道按摩，以及每日必做合掌UP美胸操。
2017-05-03
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把握經後黃金減重期！羅珮琳推5食物養血促代謝
把握經後黃金減重期！羅珮琳推5食物養血促代謝【早安健康編輯部】月經周期依照生理變化可概略分為月經期、經後期、排卵期、經前期4期，女中醫羅珮琳推薦適合不同時期的飲食、運動，順應生理期養生又能瘦身減重。
2017-05-02
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瘦身調養全書！偷學女中醫身體力行的58件事
瘦身調養全書！偷學女中醫身體力行的58件事女中醫以親身經驗分享給你，怎麼做能健康瘦身25公斤，先從調養臟腑功能做起，用材與水果戒甜食，好好用餐不會挨餓又暴食，方法就蘊藏在老祖宗流傳數千年智慧裡！
2017-04-26
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關鍵是細胞！3位抗癌成功＋3防癌專家的重點防癌法
關鍵是細胞！3位抗癌成功＋3防癌專家的重點防癌法【早安健康編輯部】癌細胞是身體為適應惡劣生存環境發展出的對策。善待細胞，自然健康無癌，3位抗癌成功＋3防癌專家分享防癌方法，跟著專家們一起對細胞好，戰勝癌症！
2017-04-05
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愛路跑竟3倍感冒機率！三餐多吃一盤＿＿增強免疫力
愛路跑竟3倍感冒機率！三餐多吃一盤＿＿增強免疫力運動員發生鼻塞、打噴嚏或喉嚨痛等感冒症狀的頻率是一般人的3倍。日本營養師建議多吃青菜、味噌湯，番茄、小黃瓜等富含抗氧化物的蔬果，喝水、補充蛋白質都能提高免疫力
2017-04-05
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王明勇獨門食療養生法：這2樣加水喝，有效清腸排毒
王明勇獨門食療養生法：這2樣加水喝，有效清腸排毒【早安健康編輯部】身體廢物不定時清除，有害毒素就會產生，甚至發生病變。食療養生專家王明勇教你如何用益生菌排毒、喝排毒水，清除腸道宿便、排除毒素。
2017-04-03
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靠穴道導引癌三瀕死歸來！教授親授3穴道導引功法
靠穴道導引癌三瀕死歸來！教授親授3穴道導引功法從婦癌第三期瀕死歸來的名教授蔡璧名，獨創3種以導引調養穴道的身心鍛鍊功法，戰勝癌症，也助人走出失眠、憂鬱、心衰竭，獲得更強的身心能力。穴道導引必睡好、坐好
2017-04-02
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地瓜減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50％
地瓜減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50％想靠地瓜減重，一定要知道的3種吃法：冰過的地瓜，澱粉形成結晶變成抗性澱粉，吸收消化率都比一般澱粉差，甚至可降低消化率到42％，連帶在熱量吸收上也減少約50％
2017-04-01
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韓柏檉教授抗癌心法！活用蔬果、橄欖油擺脫癌細胞
韓柏檉教授抗癌心法！活用蔬果、橄欖油擺脫癌細胞台北醫學大學教授韓柏檉分享自己每天所做的抗癌心法，恢復健康最基本就是積極排毒！韓柏檉教授從早到晚力行活用蔬果、橄欖油等生活模式，成功於四年後擺脫癌細胞。
2017-03-31
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