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這種病毒竟比腸病毒更會發燒！5種常見發燒一次圖解
徐嘉賢醫師：夏天常見引起發燒的病症包括中暑、腸病毒、流感、腺病毒、登革熱、皰疹性齒齦炎等，除了發燒還有哪些重要的症狀需要注意呢？
2017-09-18
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失智症，可以預防嗎？醫：8個關鍵防失智
基因營養醫學專家劉博仁：失智可能和APOE基因變異有關，如能控制好血液中膽固醇，能降低患失智症風險。建議有基因變易者注意飲食、規律運動避免過胖過瘦，並多接觸人群
2017-09-14
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3個動作練肌力，1周後小孩跳更遠、大人走更穩！
人體在活動時會從腦部發出秒速100公尺的電波訊號，從神經一路刺激到肌肉來調整身體姿勢。老化、運動量過低會讓神經持續減少，運動能力就會衰退。防跌倒三體操
2017-09-09
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減肥7成靠飲食！腹肌女神：1件事就邁向失敗
韓國腹肌線女神金垠廷：單一飲食或斷食或許可以迅速減肥，但會導致營養不均衡並流失大量肌肉，甚至成為易囤積脂肪體質。吃得正確且每天作15分鐘肌力運動就能減肥成功。
2017-08-29
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每天一分鐘伸展大腿前側，改善腰椎前彎幫身體回正
長期駝背也會使得腰椎前彎、骨盆向前傾，當身體的重心靠近前側，自然就會顯胖。駝背的人會傾向內八行走，重心幾乎都壓在大腿的前側肌肉上，這時候只要伸展大腿前側就能改善
2017-08-26
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心理疲勞易造成巴金森氏症患者產生幻覺
【ELSEVIER全球醫藥新知】巴金森氏症（帕金森氏症）患者出現幻覺的現象一直未解，研究人員認為身心疲勞皆會造成憂鬱而促進幻覺產生，又以心理疲勞最有可能。
2017-08-24
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穿錯鞋惹痠痛、種下全身病根！專家教你看腳型挑鞋
日本腿部護理醫師表示，一雙不合腳的鞋子往往會讓站姿變形，引起全身的痠痛。若勢必著眼睛摸腳趾發現感覺遲鈍，就應該要馬上換鞋。
2017-08-23
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天天量體重、想局部瘦…5件事點醒你為何減肥總失敗
相較於減重，更重要的是減肥；降低體脂才算是真正的「瘦身」。此外，絕對沒有「局部痩」這件事，應該進行全身性的持續運動後，才能做局部的肌肉鍛鍊。
2017-08-21
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比運動更能抗癌！只要做到這件事，還能防糖尿病高血壓
中山醫學大學家醫科陳欣湄醫師：根據研究指出睡眠不足或失眠者，罹患糖尿病、癌症、血壓升高的機率也大為增加。而相較於頻繁運動的益處，同樣比不上睡一場好覺的幫助。
2017-08-19
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腳底不敏銳是失智開端！每天刷腳1分鐘活化大腦
行走機能變差，就是失智的開端。而透過刷刷腳底的方式就能有效活化大腦，改善各種遲鈍的徵兆，預防失智！56歲是大腦的巔峰期，為了保持大腦的狀態，關鍵就是腳底
2017-08-14
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