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搜尋到 62 篇相關文章與影音
用學習筷還是不會拿筷子？先讓孩子玩手指訓練遊戲
【王宏哲（兒童發展醫學專家）】讓孩子玩肌力與手指協調的訓練遊戲，可增加孩子的手掌肌力及肌耐力與手指協調性。四、五歲以上再學正確的筷子使用姿勢。
2017-04-15
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孩子吃手、咬指甲不用太擔心！只要注意這件事就行
【王宏哲（兒童發展醫學專家）】吸手指心理是能讓自己愉快，而咬指甲主要會在無聊或正在處理難事時。教養小孩別過度擔憂，但需注意可能影響牙齒的咬合、指甲的生成。
2017-04-08
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讓身體年輕20歲！跟著名醫每天做一件事，輕鬆抗老防病
【早安健康／徐惠琬】「看起來好年輕」、「看不出已這個年紀」這些讚美想必人人愛聽吧！為什麼「老化」讓人如此害怕與討厭呢？或許這是人們的本能，不只是為了美麗外觀，下...
2017-02-14
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法式傳統洋蔥湯，防癌殺菌抗感冒
2016-10-24
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左右腦教養法，專家教你養出創意十足又謹慎細心的孩子
「教育從小就要做起」這句話一定令許多父母心有戚戚焉，因為無論勸說、打罵，或是花錢補習，孩子的學業表現總是不如人，追根究底，其實這些與大腦發育有非常大的關係！ 教...
2014-11-07
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抗老，除了吃綠色蔬菜還可以這樣吃！
「年輕」是永遠的讚美詞！ 想比同齡者看起來更年輕，美國聖地牙哥州立大學的營養學博士奧古斯都‧荷士碼（August Hergesheimer）很有一套，奧古斯都已...
2014-06-14
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生活一成不變嗎？八個把每一天都活得快樂的秘密
【早安健康專欄】嘿你知道嗎，日子一天一天在過，其實人的一生如果幸運活到80歲，從出生那一天到死亡那一刻，也只有三萬天。三萬天的日子一天一天倒數，昨天越來越多，明...
2014-05-22
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育兒疲乏？享受與寶寶共處時光的3個秘訣
「明明花了很多時間煮，寶寶卻不肯吃......」、「寶寶一直在哭鬧......」、「每天照顧小孩睡眠不足，好痛苦......」想必育兒媽媽們都有這些困擾吧！努力...
2014-03-11
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【黃鼎殷醫師專欄】如果， 每個家裡都有一個家庭醫師
人之所以會生病，與長期生活型態失衡很有關係，一旦飲食、運動、睡眠、排毒、性與月經失常，健康便容易受損。如果能重新調整生活型態，很多人便可藉此得到健康。歐美人多半...
2013-11-05
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心靈排毒對症下藥篇
負面情緒有很多種，每個人所煩惱的問題也都不一樣，這種時候更需要對症下藥，即時消除心毒。 對人際關係感到苦惱的人： 1.盡量使用正面言詞 別以為話語沒有力量，其實...
2013-08-15
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