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越吃越瘦！冬天必吃5款溫暖系飲食，加強脂肪燃燒火力
越吃越瘦！冬天必吃5款溫暖系飲食，加強脂肪燃燒火力寒冷的冬天來臨，想要提升瘦身效率該怎麼做呢？日本飲食瘦身指導片村優美推薦並介紹5個冬天食材，讓你進食的同時提升新陳代謝！
2025-01-23
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高麗菜不愧是抗癌養胃前段班！8成胃潰瘍患者一周內告別胃痛
高麗菜不愧是抗癌養胃前段班！8成胃潰瘍患者一周內告別胃痛什麼蔬菜最健康並無定論，眾說紛紜，但有醫師卻認為高麗菜健康功效是蔬菜中前段班，能幫助維持攝取、消化、排泄等功能的健康，具備整腸解便、抗癌的效果，還能改善胃潰瘍
2025-01-15
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命理專家：出生時辰看出你容易生什麼病！這些食物幫你健康滾滾來
命理專家：出生時辰看出你容易生什麼病！這些食物幫你健康滾滾來生肖和出生的時辰可看出性格與體質，而了解自己「先天的體質」，更可在病毒危機發生前做好自我養生，藉由後天補運強化正能量，讓你平安健康、催動好運連連！
2025-01-15
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反覆胃食道逆流按3穴位改善！養胃茶抗炎消胃脹「逆轉癌前病變」
反覆胃食道逆流按3穴位改善！養胃茶抗炎消胃脹「逆轉癌前病變」王女士68歲，診斷有慢性胃炎、胃食道逆流、巴瑞特氏食道病變，伴隨咳嗽有痰、胸悶灼熱、咽中異物感，服用西藥一年後再度檢查仍有巴瑞特氏食道，因此轉往北市聯醫仁愛院區
2025-01-12
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胃癌不要來！8種食材清除胃癌致命菌，還能改善蕁麻疹
胃癌不要來！8種食材清除胃癌致命菌，還能改善蕁麻疹經常蕁麻疹發作、貧血找不出原因，或是胃部經常發炎潰瘍？這些問題以及胃癌，都可能和幽門螺旋桿菌有關，日本醫師建議吃優格、蜂蜜、綠茶、可可，有助於減少幽門螺旋桿菌！
2025-01-02
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香蕉「長斑」更抗老！3原則從香蕉熟度選功效，強免疫、改善便祕
香蕉「長斑」更抗老！3原則從香蕉熟度選功效，強免疫、改善便祕你是否也曾在買香蕉時，會刻意挑選還未成熟的青香蕉，等轉黃成熟後才吃呢？其實成熟度不同的香蕉具有不同的功效，按照自己的喜好、功效來選擇適合的香蕉更健康！
2025-01-01
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年底工作壓力山大，再遇應酬聚餐不斷，揭秘三招「胃」你打氣，不怕胃食道逆流！
年底工作壓力山大，再遇應酬聚餐不斷，揭秘三招「胃」你打氣，不怕胃食道逆流！年末是多數人生活最繁忙的時候，容易因壓力大、飲食不易均衡等引起胃食道逆流、消化不良等問題。年關將至，更要留意維持身體健康，要阻擋胃食道逆流，有以下三招可以改善
2024-12-03
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日本名醫「高麗菜減肥法」美食照吃還瘦5kg！推薦食譜5大好處一次看
日本名醫「高麗菜減肥法」美食照吃還瘦5kg！推薦食譜5大好處一次看誰說減肥和美食不能兼顧？「高麗菜瘦身法」或許會打破你的迷思！日本醫師靠每天吃高麗菜，沒放棄美食還成功甩肉5公斤，善用高麗菜還能帶來控血糖、護胃、抗癌等多重好處！
2024-11-25
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五穀混白米養胃氣、水果白天吃防胃寒！中醫10大策略不靠胃藥養好胃
五穀混白米養胃氣、水果白天吃防胃寒！中醫10大策略不靠胃藥養好胃適度服用胃藥來緩解症狀是可行的。然而長期胃機能健康度的維持，仍需要從飲食類型及習慣著手調理，中醫師教您十大飲食策略來健胃，除了提升腸胃機能還能提升免疫力
2024-10-13
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5種蔬菜＝養胃聖品！醫激推「抗潰瘍、遠離胃癌」發生率降40％
5種蔬菜＝養胃聖品！醫激推「抗潰瘍、遠離胃癌」發生率降40％就算是在醫療科技已經十分發達的現在，胃癌依舊是癌症排行榜上的常客，但其實只要多多注意日常生活中的飲食習慣，就可以大大降低罹患胃癌的風險。
2024-10-13
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