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不只靈活更要滋潤!跟上「不老男神」杜德偉「UC-II+玻尿酸」進階保養
玻尿酸不只保濕,更是行動力關鍵!醫師解析玻尿酸用途與UC-II功效,從口服玻尿酸到注射選擇,帶你認識行動保養新觀念。
2025-06-05
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這波新冠與中暑、腸胃炎難區分!中醫公開防疫茶5款配方喝哪種有效
國內新冠疫情持續上升中,要小心的是,即便中標,如今的新冠症狀和感冒、腸胃炎、中暑難區分!中醫師公開防疫茶5款配方,快看看你屬於哪種體質對症下藥最有效!
2025-06-03
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起身頭昏「姿勢性高血壓」增87%死亡風險!4危因恐害中風、腎臟病
突然從椅子上站起來,就感到一陣頭暈、眼花?小心不一定是「低血壓」!醫師提醒關鍵,「姿勢性高血壓」增87%死亡風險!有4個危險原因恐害中風、腎臟病!
2025-06-02
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連假後體脂、血糖、肝指數狂飆!如何不讓「假期脂肪」纏你一輩子?
連假後體脂、血糖、肝指數狂飆!有民眾端午廉價天天吃粽子,假期結束後不僅體脂多出1%、血糖也失控,千萬別讓「假期脂肪」纏你一輩子,以免增加代謝疾病風險!
2025-05-31
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歷史上的今天/安鈞璨31歲發現肝癌復發僅2周驟逝!你此刻就該養成的護肝3行動
2015年6月,藝人安鈞燦因肝癌引發大量胃出血病逝,讓大家詫異不已,一來他才31歲實在太年輕,二來,明明常在電視上看到他,為何不幸的消息來的這麼突然?
2025-05-29
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端午「避五毒、吃五黃」清熱除濕一身輕!中醫4招驅病氣招來整年好福氣
端午節不只要吃粽子、掛掛艾草、菖蒲!中醫師提醒要「避五毒、吃五黃」,掌握飲食訣竅,就能清熱除濕一身輕!透過4招驅病氣,招來整年好福氣!
2025-05-29
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每天久站久坐超過6小時?治療靜脈曲張新選擇!
長時間久坐久站對健康影響相當大,尤其容易造成下肢靜脈曲張問題,若是因為從事需要久坐久站的工作,難以突然間改變生活型態,建議平時要重視保養,預防靜脈曲張
2025-05-29
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賈靜雯爸媽弟媳都罹癌!她的自律習慣3招健康凍齡,癌症自然也遠離
金馬影后賈靜雯爸媽弟媳都曾罹癌!近日她擔任乳癌衛教大使,坦言,每二到三年便會做一次全身健康檢查,連腸胃鏡檢查都不馬虎,以期掌握身體健康狀況。
2025-05-28
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親友愛吃1物心梗險喪命!無毒教母譚敦慈每天豆漿等4食物健檢無紅字
衛福部的國民營養調查指出,平均每10人中就有1個人罹患高膽固醇血症,其中會造成高膽固醇最常見的原因,就是不良的飲食習慣。
2025-05-27
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【世壯運】讓運動成為日常良藥!慢性病運動處方,如何透過運動改善慢性病?
每四年舉辦一次的全球最大綜合型運動賽會「世界壯年運動會」(以下簡稱世壯運),今年首度移戰亞洲,並由臺北與新北聯手主辦。
2025-05-27
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