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搜尋到 2693 篇相關文章與影音
加強保暖還手腳冰冷?小心血脂、血糖危機,4重點改善循環護血管
冬天天氣冷容易手腳冰冷,不過如果手腳不分天氣冷、熱都容易冰冷,要小心是由於嚴重的三高問題影響血液循環造成,需儘早展開治療。
2022-12-22
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愛吃水果釀胰臟炎,血脂爆表變奶油血!這些水果不甜卻是脂肪炸彈
「每天吃水果」看似是健康又養生的行為,但若吃錯方法,也可能引發胰臟發炎的危機!
2022-12-17
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高血脂集齊癌症、腎衰竭12大致命威脅!靠這招3個月壞膽固醇大降17%
國內18歲以上的高血脂盛行率超過20%,每5個人當中就有1個人有高血脂。若屬於上述族群或40歲以上,建議定期抽血檢測,若無異常每3年檢查一次...
2022-09-13
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名主持人「吃油」擺脫家族陰影!靠一招快速降血脂
營養師王郁菁也表示,現代人生活忙碌不規律,高血脂、膽固醇問題,常常造成健檢報告上的紅字!如國家認證功效安全的紅麴磷蝦油,可說是大眾想要用更高效率保養身體的福音。
2022-07-21
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清血脂怎麼吃?研究:吃草莓幫你降膽固醇、改善胰島素阻抗!
研究指出,吃草莓竟然還可以透過降低肥胖族群血液中壞膽固醇,以及改善胰島素阻抗,來幫助降低心臟代謝疾病的發生風險。
2021-12-09
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高血壓、高血脂適合的蒸蛋食譜!吃蛋解毒補脾胃、功效再升級
富含營養的雞蛋,中醫怎麼看?其實在中醫眼中,整顆雞蛋屬於平性食物,不同於性質寒涼或溫熱的食物,平性食物不挑體質,任何人都可以食用,對體質也不會造成影響。
2021-12-01
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研究公布降血糖血脂的訣竅!早餐吃得像皇帝,能讓你瘦更多?
高熱量早餐在減重效果、胰島素靈敏度以及抑制食慾上,比高熱量晚餐來得好。營養師提醒,還是會把熱量赤字放在第一位,三餐的分配或時間按照每個個案可以接受的程度調整就好
2021-11-04
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除濕通血路2招自救!不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
一旦便秘、排不出糞便,就會被認為是在累積體內毒素,大腸癌可能成因與體質:濕、熱夾瘀,體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
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健康隨纖所欲!醫師力推餐餐這樣吃,調節血糖血脂效果有實驗保證
太忙沒空吃飯,趕在午休結束前吃幾口麵包填肚子,口渴了就喝同事揪團訂的手搖飲,好不容易加班完到夜市買雞排犒賞自己,搭配好喝的珍奶、飲料好不愜意!不良飲食習慣...
2021-04-28
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無意間吃胖了?中醫消脂茶幫你降血脂、消脹氣、除體濕!
中醫減重方法主要分成三類,分別是中藥體質調理、針灸、穴位埋線減重,同時提供一帖年後的消脂茶,具有去油解膩、去寒除濕、消脹氣、降血脂等功效,有助健康甩肉!
2021-02-24
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