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臉紅通通像玫瑰斑，竟是癌症前兆！北榮名醫解析酒槽肌常見5大共病
臉紅通通像玫瑰斑，竟是癌症前兆！北榮名醫解析酒槽肌常見5大共病玫瑰斑是一個以臉部皮膚慢性發炎為主的病兆。例如曬到太陽，吃到辛辣、熱食、或喝到酒精時，常會使玫瑰斑的病兆更惡化。
2023-09-22
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花椰菜通暢血管！6種降血壓組合還能清血脂
花椰菜通暢血管！6種降血壓組合還能清血脂台灣地區年年增加將近十萬的高血壓、高血脂潛伏患者，高血壓高血脂多與飲食不規律、缺乏運動有關，心血管權威名醫推薦多吃花椰菜、健走，幫助預防高血壓高血脂。
2018-11-02
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紅麴之亂新選擇！營養師曝 「植物固醇」成降膽固醇新寵
紅麴之亂新選擇！營養師曝 「植物固醇」成降膽固醇新寵想要改善高血脂， 2005年《美國臨床營養學期刊》刊載的研究證實，植物固醇有助預防心血管疾病。
2024-08-09
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高血壓導致心腎腦病變！按按手腳症狀都不見
高血壓導致心腎腦病變！按按手腳症狀都不見高血壓是動脈血壓增高，尤其是舒張壓持續升高為特點的全身性、慢性血管疾病，常伴有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、心悸等症狀。
2018-07-25
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逆轉糖尿病飲食法！這樣吃有助控血糖血脂抗發炎
逆轉糖尿病飲食法！這樣吃有助控血糖血脂抗發炎【早安健康／H2U CLUB編輯部】研究發現，攝取含糖、蛋白質的食物烹調後會出現的糖化終產物，可能導致糖尿病前期患者的膽固醇、血脂增高，容易發炎。
2016-11-06
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81歲女醫師的3個健康智慧！血壓血糖自然下降，更年期不適神奇消失
81歲女醫師的3個健康智慧！血壓血糖自然下降，更年期不適神奇消失81歲日本醫師75歲時發現健檢紅字，免疫力明顯下降，體重也不知不覺掉了6公斤，讓她對肌少症深感憂慮。除了鍛鍊肌肉，也自製蔬菜湯養生，肌力、血壓、血糖都恢復正常！
2025-12-11
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美國醫師拒吃5食物「恐致中毒傷身」！第一名竟是台灣餐桌常客
美國醫師拒吃5食物「恐致中毒傷身」！第一名竟是台灣餐桌常客美國家醫科醫師日前在社群分享，她會像「躲瘟疫」般盡量避免、拒吃的5大食物，避免食物中毒甚至死亡。其中台灣人最常吃的「米飯」竟因一狀況也榜上有名，掀起熱烈討論。
2026-01-17
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好膽固醇狂升80％！醫點7大「血管清道夫」這水果一天半顆通血管
好膽固醇狂升80％！醫點7大「血管清道夫」這水果一天半顆通血管台灣高血脂盛行率為26％，但很多人不知自己數值異常，動脈阻塞、心肌梗塞與腦中風的風險默默增加中！該如何逆轉高血脂？醫師分享「7大超強營養」能通血管、降壞膽固醇！
2026-04-24
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水腫、厚舌苔、脂肪肝？從10種症狀檢查你的濕氣重不重
水腫、厚舌苔、脂肪肝？從10種症狀檢查你的濕氣重不重全身無力、肥胖、兩腿很重、口水多、痰多、大便粘馬桶、濕疹、婦女白帶多、健康檢查有脂肪肝，或高脂血症的問題、舌苔厚，這些症狀代表你濕氣很重。
2024-12-08
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日本人愛「蕎麥」不只降膽固醇控血糖！跟老中醫學4特效方養胃除病根
日本人愛「蕎麥」不只降膽固醇控血糖！跟老中醫學4特效方養胃除病根蕎麥富含鉀、鎂、膳食纖維等營養素，具有開胃寬腸、下氣消積、除煩利濕、清熱解毒等功效，適用於食積氣滯、腹部脹悶疼痛、腹瀉、便祕、痢疾等症狀。
2025-05-20
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