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糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
控血糖該怎麼吃?糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,控糖減重門診許芷瑜醫師推薦「10種有效控糖蔬菜」,幫助大家調節血糖穩定!
2024-06-13
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才36歲就有尿糖、腎臟也受損!每天喝這杯代水成糖尿病主因
一名36歲男子受頻尿所苦、睡眠也受影響,就醫竟發現糖化血色素高達13%,卻渾然不知有罹患糖尿病!醫師分析,工作口渴就喝店家免費提供的含糖紅茶、少喝水是原因!
2024-06-03
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15顆水果補C養出糖尿病、她吃水煮餐仍4病纏身!假養生2陷阱越吃越傷
長照專家黃楀軒營養師說她經手的個案裡,有一個經典故事可以說是傳奇。一位年約60多歲的大叔,平常吃的也很健康,雖然有糖尿病、也有在服藥,但血糖值仍高居不下。
2024-05-31
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糖尿病症狀初期如何知道?女性糖尿病症狀不一樣嗎?糖尿病症狀從皮膚到腳部前兆全盤點
糖尿病初期症狀不明顯,如何知道自己有糖尿病?高血糖會傷害皮膚、腳部、眼睛等全身器官,女性更要當心糖尿病影響婦科症狀、懷孕!
2024-05-19
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糖尿病併發症多,讓醫生教你如何控醣同時強健體力!
2024-04-19
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降1%糖化血色素就能防心肌梗塞!醫師教你消腹部脂肪、逆轉糖尿病前期
血液葡萄糖需要胰島素幫忙,才能進入細胞提供能量,當細胞對胰島素敏感度變差,血液中的葡萄糖不容易進入細胞內,身體代謝就會出問題。
2024-04-14
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糖尿病吸引脂肪肝、癌症上身!醫師:控制糖尿病最推的運動是它
2024-03-16
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低血壓讓你頭暈、耳鳴、腦缺氧!4招把血壓調到正常值
別以為高血壓患者就不會低血壓,有時因為降壓藥物的關係,反而容易讓血糖過度下降,日本專業醫師指出,低血壓可能引起暈眩耳鳴等問題,趕緊來看如何預防!
2024-02-07
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日名醫每天早餐2品小菜!20年來60kg沒胖過、膽固醇數值比年輕更低
日本名醫如何維持身體健康?專家表示這30年來的早餐幾乎沒變,每早必吃「醋洋蔥」、「燙高麗菜」2菜品,不僅穩定血糖,20年體重不發胖,膽固醇甚至比年輕的自己還低!
2024-02-06
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半斷糖讓你1年瘦9公斤!不節食也能吃飽的關鍵吃法
現在「斷糖飲食」、「三天斷糖」、「斷糖解毒」等名詞,相當熱門;為什麼「斷糖」能消除體脂肪? 造成肥胖的主因是糖分,不是脂肪,減少糖分攝取,控制血糖值就會瘦
2024-01-25
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