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秋天養肺緩咳嗽!2杯潤燥養生茶幫你降血壓、防掉髮
秋天天氣涼爽乾燥,血壓容易升高,可以試試下面的降壓茶:蓮子與玉米鬚潤燥降壓茶,芝麻、烏龍茶、蜂蜜調成的補腦養髮茶,再搭配多喝水、轉手指,調節全身氣血、疏通經絡。
2024-10-16
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腎臟癌無聲無息!這種腰痛警覺腎臟癌
腎臟癌(腎細胞癌)典型的症狀包括血尿、腰痛,腰背部可摸到腫塊,但同時出現的比例不高,一旦明顯察覺通常已是比較晚期的癌症。
2024-10-15
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癌症死亡頭號殺手!外送員咳嗽一個多月,竟已肺腺癌四期
冬天難免感冒、咳嗽,但有時候咳嗽不一定源自感冒,一名外送員猛咳不止達一個月之久,就醫後竟發現是肺癌第4期!若出現長期咳嗽症狀,最好趕快到醫院檢查是否為肺癌。
2024-10-14
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治療失智症中醫幫大忙!「4大活腦穴位」增加大腦血循、延緩退化
失智症和腦部血液循環不佳也有關!中醫師分析,喝茶、「4穴位」從頭按到腳,都有治療奇效,能促進腦部活動、增強血液循環,延緩失智症的發生。
2024-10-14
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怕膽固醇不敢吃蛋?膽固醇不是越低越好,搞錯可能讓人更短命
膽固醇真的就那麼十惡不赦嗎?低密度膽固醇通常被稱為「壞膽固醇」,這只是人類基於膽固醇的作用而亂取的名字,膽固醇本身沒有好壞之分。膽固醇在體內扮演了相當重要的角色
2024-10-11
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喝奶茶增眼病變機率!顧眼睛不只葉黃素,眼科醫師推薦6大類食物
到底吃甚麼可以顧眼睛?這是大家都很想知道的問題。網路上說法眾多,不只有葉黃素護眼,就讓眼科醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃,一起健康顧眼睛。
2024-10-11
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中醫治老年黃斑部退化首重補腎虛!坐姿前彎10分鐘暖腰脊、溫潤腎氣
據統計研究,在台灣大約有接近 11%的人罹患黃斑部退化與黃斑部的疾病。可能出現視力模糊、黑影、變色、扭曲等症狀,主要機轉可能是視網膜色素細胞層退化以及代謝廢物囤
2024-10-10
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鎖骨、鼠蹊部有重要淋巴結!躺著伸展疏通淋巴阻塞,鬆開僵硬消水腫
氣溫變化大、季節轉換的時刻,對身心都會造成負擔。透過能一次疏通身體兩大淋巴流通處的伸展動作,輕鬆提高代謝循環,改善全身僵硬,消除水腫,讓全身煥然一新。
2024-10-06
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泡泡尿表示要洗腎了?醫師教你正確控血壓,延緩腎功能惡化!
「泡泡尿」是不是「蛋白尿」?望著馬桶裡解尿後久久不散的白色泡沫,你不由得擔心了起來:這樣是不是蛋白尿呢?自己是不是腎臟出了些問題?以後可能面臨洗腎度日的未來?
2024-10-05
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罹癌醫師靠這方法讓氣血暢通,從此不生病
前台大病理科主治醫師李豐:爬山是可以幫助恢復健康的好方法,勞動的人,參與活動的血管較多,血液的流通也比較暢旺,特別是與勞動有關的手腳肌肉部分。
2024-10-02
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