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便祕頭痛可能是體內的暖暖包失靈了!拉拉耳朵3招改善溫差疲勞
天氣寒冷的季節,許多人因為室內外溫差與氣溫變化而感到頭痛、頭暈。這種現象稱做「溫差疲勞」,如果放著不管,不僅會對日常生活造成影響,甚至還有造成憂鬱症的風險!
2021-02-02
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經常暴怒「氣噗噗」?其實是抗氧化維生素不夠在抗議!
「明明不舒服,檢查卻沒有問題?」48歲劉小姐,每年都有做健康檢查,發覺自己脾氣越來越暴躁、旁人一點就炸,體力明顯變差,不舒服的小症狀也越來越多。
2021-01-30
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【新冠肺炎/不斷更新】發現第2例英國變種病毒!新増2例境外,分別來自英國、印度
中央流行疫情指揮中心今(31)日公布國內新增2例境外移入COVID19確定病例,分別自英國(案799)及印度(案800)入境。
2020-12-31
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慢性腎臟病洗腎前後營養大不同!注意5大營養攝取,體力大躍進!
洗腎病患專用營養補充品則含有相當於1.4顆茶葉蛋的蛋白質(10克),符合需高蛋白補充的洗腎患者需求。經醫學實證,一天一罐專用營養補充品,八天即可提升患者體力。
2020-12-11
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別再數羊了,好睡眠是「吃」出來的!睡前一杯芝麻素牛奶讓你一覺到天亮
現代人常因忙碌的生活步調與壓力造成睡眠品質不佳,對健康造成隱憂。根據2017 台灣睡眠醫學學會最新調查,全台灣每5個人就有1人會為睡眠障礙的問題所困擾。
2020-11-24
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基隆市議員楊石城胰臟癌逝世!胰臟癌「腫瘤夠大」才會肚子痛,這些症狀小心誤判成腸胃問題
胰臟癌早期大多沒有症狀,要生長到一定程度才會腹痛,因此胰臟癌不易醫治,預後也很差。胰臟癌依腫瘤大小(T)、淋巴結是否有轉移(N)以及遠處器官是否有轉移來分期。
2020-11-18
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記憶力變差、腦力下降莫輕忽 三大關鍵反轉腦部退化
若能長期補充PS23健腦益生菌,不僅能幫助熟齡「腦衰族」延緩腦部退化速度,對於長期承受高壓的職場「腦弱族」、準備考試的「燒腦族」如學生及考生,更能提供保護神經。
2020-11-09
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火燒心讓胸口好灼痛…日醫推薦5食物避免胃酸上湧
胃酸不時上湧有苦說不出,其實,有許多食物只要適量食用,可能有緩和的作用,日本管理營養士設計了防胃酸逆流的健康美味食譜:中華豆腐熘、櫛瓜歐姆蛋!
2020-11-01
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釋迦維生素C是蘋果30倍!趁當季吃進護心、養眼等7種好處
趁現在盛產季,好好享用釋迦這個好吃的熱帶水果吧!釋迦有香甜可口的果肉,也含有豐富的營養,對身體有許多好處。
2020-09-17
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B群對你的腦袋好!讓大腦一直年輕,整腦飲食首推這樣吃
為了幫助疲憊的大腦恢復活力,從飲食下手也是有效的方法之一。
2020-09-10
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