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主治健忘、失眠的奇穴！心悸胸悶也可按按神門穴
主治健忘、失眠的奇穴！心悸胸悶也可按按神門穴如何改善失眠、健忘、胸悶心悸問題？中醫建議按壓手部的神門穴，可以補益心氣、養心安神，治療健忘、癡呆、失眠等症，還能調節心臟機能。
2018-03-07
男星罹紅斑性狼瘡，嚴重恐失智、失禁！免疫系統叛變症狀遍及全身
男星罹紅斑性狼瘡，嚴重恐失智、失禁！免疫系統叛變症狀遍及全身紅斑性狼瘡是一種自體免疫疾病，患者的免疫系統會不正常攻擊自身健康組織，進而引起各式各樣的症狀，大多數紅斑性狼瘡都是系統性的，也就是說症狀會遍布全身。
2018-03-05
驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒
驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒驚蟄濕氣重使人懶散，3月5-7日的「驚蟄」，如果在這個日子打雷表示節氣無誤，稻穀豐收，有些地方甚至認為驚蟄日前打雷，會影響農作物的收成。驚蟄時令推薦養生食材包含
2018-03-05
坐著打直腳踝1分鐘，就能消水腫，讓小腿修長變直
坐著打直腳踝1分鐘，就能消水腫，讓小腿修長變直怎麼矯正O型腿？久坐讓下半身循環不良，下半身越來越胖？專門為女性改造身材的人氣塑身教練才原洋子表示，只需要1分鐘就能夠瘦腿！
2018-03-04
揪出傷害關節5元兇！醫：正確治療退化性關節炎應該要...
揪出傷害關節5元兇！醫：正確治療退化性關節炎應該要...退化性關節炎怎麼治療？隨著年紀增長，錯誤姿勢、過度使用身體導致關節耗損、引發退化性關節炎，林頌凱醫師指出，患者需要針對自己關節退化的原因治療，才能治標又治本。
2018-03-04
坐著舉手啟動代謝！拉鬆肩背就能暢通淋巴
坐著舉手啟動代謝！拉鬆肩背就能暢通淋巴肩頸僵硬、肥胖怎麼辦？生活鮮少大範圍活動到手臂，容易讓雙臂和背部的線條變得鬆弛，肩膀周圍、肩胛骨也會僵硬不適，日本專家教你舉手放鬆緊繃肌肉、消除僵硬疼痛！
2018-03-03
高麗菜這樣吃，養腸清血降血壓！
高麗菜這樣吃，養腸清血降血壓！如何改善高血壓？近年來有人主張乳酸菌可以預防高血壓。植物性乳酸菌改善腸道環境，加上高麗菜的清血功效，就能有效預防高血壓。
2018-03-02
屈膝伸展練核心，消滅僵硬駝背凸小腹！
屈膝伸展練核心，消滅僵硬駝背凸小腹！怎麼瘦小腹、改善駝背？日本瑜珈老師森和世表示，這個姿勢能夠重整身體曲線，緊緻腹部周圍、腰部周圍和手臂，有助於改善身體臃腫！
2018-03-01
過敏旺季來了！日名醫推洋蔥蜂蜜抗過敏強免疫
過敏旺季來了！日名醫推洋蔥蜂蜜抗過敏強免疫老是過敏怎麼辦？根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾，日本名醫推薦用洋蔥和蜂蜜做出抗過敏良方，簡單就能抗過敏抑制發炎！
2018-03-01
好物！不只防失智，賓州大學：一週吃1次，IQ高4.8分
好物！不只防失智，賓州大學：一週吃1次，IQ高4.8分小孩吃魚會變聰明？常聽說吃魚能夠顧眼睛，CNN報導了一項研究，指出吃魚的小孩在IQ測試中取得了較高的成績，而且擁有較好的睡眠品質！
2018-02-28