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「血液循環」的搜尋結果

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不想半夜起來尿尿，2種水果不要晚上吃！夜尿4隱藏原因危害健康
不想半夜起來尿尿，2種水果不要晚上吃！夜尿4隱藏原因危害健康睡眠是人體維持機能的重要機制，但過程中若是出現尿意，就會導致睡眠被打斷。相對於單純的水喝太多，只要一天晚上起來超過兩次，其實就有可能代表身體已經出狀況。
2025-07-18
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吃下肚的「血管毒」是猝死未爆彈！4個方法養出健康百年的柔軟血管
吃下肚的「血管毒」是猝死未爆彈！4個方法養出健康百年的柔軟血管老化是從皺紋、白髮開始？其實血管才是全身最早走下坡的器官，可能無聲無息釀成大禍，甚至引爆「猝死炸彈」！醫師提醒，學會4招就有機會養出能用一百年的柔軟血管！
2025-07-11
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熱到冷氣開超冷當心吹出「冷氣病」！重症醫5招遠離心臟隱形殺手
熱到冷氣開超冷當心吹出「冷氣病」！重症醫5招遠離心臟隱形殺手熱到冷氣開超冷當心吹出「冷氣病」，僅僅是溫差巨變，就可能讓身體拉緊報，影響血管、血液循環！重症醫公開5秘訣「打敗冷氣病」，遠離心臟隱形殺手！
2025-07-04
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動力火車金曲獎一句「老花看不到」笑翻！原來沒老花眼的人做對了4件事
動力火車金曲獎一句「老花看不到」笑翻！原來沒老花眼的人做對了4件事動力火車獲得第36屆金曲獎最佳演唱組合獎，尤秋興致詞時也不忘搞笑，幽妙表示「顏志琳老花看不到」，讓全場哄堂大笑，也意外點出了中年後常見的視力變化。
2025-07-01
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不用特地節食！貓伸懶腰減肥法，1個月腰瘦10公分
不用特地節食！貓伸懶腰減肥法，1個月腰瘦10公分要怎麼跟最難瘦的小腹說掰掰呢？日本搞笑藝人岡本麻里，學習中國氣功師丁治紅根據瑜伽提出的貓伸懶腰動作無任何飲食限制一個月腰圍瘦10公分、成功瘦小腹，體重也降4公斤
2025-06-19
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曾胖到快沒命！名醫香鬆減肥法狂甩33kg，萬用瘦瘦粉越吃越燃脂
曾胖到快沒命！名醫香鬆減肥法狂甩33kg，萬用瘦瘦粉越吃越燃脂肥總是失敗？來聽聽帶領2萬5千人瘦身成功的醫師怎麼說。日本醫師不僅親身甩掉33公斤瘦身成功，還自創一種美味的「瘦瘦粉」，把四大燃脂好物變成調味料，美味又瘦得快！
2025-06-18
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睡覺腰痛到底要側躺還平躺？矯正睡姿3個輔助秘訣拯救腰痛超好睡
睡覺腰痛到底要側躺還平躺？矯正睡姿3個輔助秘訣拯救腰痛超好睡每當腰痛發作，許多患者都會被提醒應該要注意姿勢，但在日常作息之外，「睡覺姿勢」卻往往可能被忽略。
2025-06-12
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他靠這樣按摩指甲，天天好眠還瘦6kg、體脂也降7％
他靠這樣按摩指甲，天天好眠還瘦6kg、體脂也降7％針灸按摩師鳴海理惠：睡不好可能讓壓力賀爾蒙分泌增加，導致發胖，若飽受失眠的困擾，可以嘗試每天就寢前按摩指甲，有助於一覺好眠，趕走疲倦和憂鬱！
2025-06-11
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拔罐是什麼？拔罐好處、顏色＆原理、禁忌與適合對象
拔罐是什麼？拔罐好處、顏色＆原理、禁忌與適合對象拔罐是一種常見中醫治療技術，無論肩頸痠痛、身體昏沉時，都可以利用拔罐改善。本文將從拔罐原理、拔罐好處到拔罐禁忌完整解析，帶你一次搞懂拔罐的秘密！
2025-06-10
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日韓瘋傳：吹電風扇致猝死？醫師：致命殺機是它
日韓瘋傳：吹電風扇致猝死？醫師：致命殺機是它韓國報導「電風扇開著不關引起睡夢中猝死」、「20幾歲年輕夫妻睡覺吹電風扇猝死」、「駐韓美軍士兵吹電風扇而死」是真的嗎？專業醫師詳細解析，並提醒吹電風扇應注意事項
2025-06-02
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