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耳朵5種特徵看你容易生什麼病！提醒你養肝、快幫腎臟排毒
耳朵5種特徵看你容易生什麼病！提醒你養肝、快幫腎臟排毒明明什麼事都沒做，耳朵卻變得又紅又腫嗎？由於耳朵對應我們全身的內臟健康，如果有異狀可能就是身體出了問題，日本耳朵鑑定師更提醒五種性格的人要注意、避免身體不適。
2022-05-19
早餐就是要吃這個！吃對防血糖飆升、代謝症候群
早餐就是要吃這個！吃對防血糖飆升、代謝症候群【早安健康／張維庭編譯】近年來吃飯的順序、減糖等健康飲食法廣受注目，國民對於飲食的注重逐漸提高，對於早餐是否卻只停留在有吃東西就好？其實，早餐會影響到第二餐的飲...
2022-05-19
白頭髮越拔越多？中醫師四季養髮術，滋養五臟找回豐茂黑髮
白頭髮越拔越多？中醫師四季養髮術，滋養五臟找回豐茂黑髮中醫觀點，舉凡一切有關毛髮生長的問題，總與血液脫離不了關聯。中醫運氣醫學理論特別強調人體需要能順應四時養生，養護頭髮也應因季節的不同而有所差異。
2022-05-17
清冠一號缺貨！發燒先別慌，中醫教戰紫蘇葉泡澡、這樣做幫助退燒
清冠一號缺貨！發燒先別慌，中醫教戰紫蘇葉泡澡、這樣做幫助退燒新冠肺炎的侵犯多屬於外感風熱，清冠一號對於小兒退燒有很明顯的幫助。手邊沒有藥品，讓小朋友發汗是最好的退燒辦法。出汗後要補充點運動飲料，避免電解質流失。
2022-05-17
腦科醫生推薦的腦排毒飲食！檸檬生薑解毒水、7食物清腸降膽固醇
腦科醫生推薦的腦排毒飲食！檸檬生薑解毒水、7食物清腸降膽固醇大腦的保護並不是銅牆鐵壁，即使是極小的缝隙，可能讓有毒物質侵入，阿茲海默症是大腦毒素引起的最嚴重疾病之一。而改變飲食可以減少大腦的毒素，膳食纖維能拯救大腦。
2022-05-17
醫師眼中5大養腎好食！一杯水、一根香蕉抗老逆轉「腎」
醫師眼中5大養腎好食！一杯水、一根香蕉抗老逆轉「腎」腎臟通過攝取各種營養素來保持人體的營養狀態，但要是日常飲食攝取了過量的磷，就有可能把自己推向洗腎的危機。日本專家推薦5大人氣養腎食材，不怕磷讓你老化加速。
2022-05-11
早上起床老是水腫？除濕穴位按一按加速消腫！
早上起床老是水腫？除濕穴位按一按加速消腫！熬夜、睡眠不足、壓力大，或者是單純吃太鹹，甚至是手部因為扭傷、骨折等無法活動，都可能導致手指水腫發生。中醫師建議透過按壓穴道，可以達到舒緩水腫的目的。
2022-05-11
64歲男星「深呼吸3步驟」瘦13kg！變易瘦體質、不再當腰痛歐吉桑
64歲男星「深呼吸3步驟」瘦13kg！變易瘦體質、不再當腰痛歐吉桑日本知名演員美木良介，今年雖已64歲，但還是有著一身精壯的肌肉。現在的美木良介靠鑽研出來深呼吸減重法鏟肉13公斤，就連腰痛、漏尿問題也能一併解決。
2022-05-10
慢性疲勞嘴破好不了？西醫也大推的中醫溫補湯，補元氣強免疫
慢性疲勞嘴破好不了？西醫也大推的中醫溫補湯，補元氣強免疫陳先生是一個上班族，常超時加班工作，辛苦操勞下，讓他老是覺得容易全身痠痛無力、精神不濟，更令他感到困擾的是，動不動就嘴破⋯⋯
2022-05-10
慢性傷口怎麼顧？糖尿病足如何防感染？醫師圖文教你減痛又加速癒合
慢性傷口怎麼顧？糖尿病足如何防感染？醫師圖文教你減痛又加速癒合「出現慢性傷口時，通常代表身體有些潛在的疾病。」慢性傷口，是指有些傷口該癒合了卻沒有癒合，一般文獻上會定義大概6週甚至3個月，該癒合卻沒有癒合的傷口。
2022-05-09