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「多醣體功效」有助「體質調整」維持「免疫系統」平衡
靈芝是免疫系統的好助力,活靈芝的功效關鍵在於「多醣體」,多醣體有「體質調整」功效,有助維持免疫系統平衡。
2024-01-06
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「免疫力下降」好擔心?「多醣體功效」助您一臂之力!
想要照顧免疫系統,除了良好作息,擁有多醣體的靈芝也是免疫系統的好助力,多醣體功效可以調節生理機能。活靈芝有調解免疫功效認證,免疫力下降時補充有助體質調整。
2024-01-05
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「活靈芝功效」有哪些?「靈芝、免疫系統」有何關聯?
靈芝與免疫系統息息相關,靈芝的多醣體有調節生理機能之效,「活靈芝」有調解免疫功效認證,免疫力下降時補充有助體質調整。
2024-01-05
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如何擁有好體力?營養師:維持運動好習慣,飲食中也要記得攝取這些營養素
除了蛋白質之外,優質的脂肪酸其實也非常重要。像桂格完膳主打優質脂肪酸──MCT,就是最好的脂肪酸,可以幫我快充體力。同時還可以讓我攝取鈣質,維持體力及運動表現。
2024-01-04
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黑豆促進胰島素分泌、綠豆降血糖!糖尿病必吃三豆
【早安健康/向紅丁主編(北京協和醫院糖尿病中心主任)】編按:糖尿病患者可以多攝取豆類及豆類製品,除了可以有飽足感外,還能使葡萄糖的吸收減慢,改善葡萄糖耐量,進而...
2024-01-03
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美魔女名醫這樣瘦身逆齡!超詳細減肥行程、伸展菜單揮別蘿蔔腿
怎麼做怎麼走,日常生活決定你的體型。 整形外科醫師兼運動醫生中村格子的一天 近日出版「大人的收音機體操決定版」、教導人們在日常生活中也可以輕易做體操的中村格子,...
2024-01-01
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吃雞補蛋白、鞏固抵抗力!雞肉各部位營養熱量一次看懂
雞的一個特別部位,竟然有對抗外來病菌感染的效果,讓雞成為流感、病毒性肺炎各種疫情流行時期彌足珍貴的食材!趕緊來看看醫學博士介紹,雞肉有哪些豐富營養、哪些部位更棒
2024-01-01
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天然的萬能胃藥藏在手指!舒緩胃食道逆流穴位報你知
吃太油、吃下太多刺激性食物總讓您胃食道逆流?日本針灸教授推薦簡單簡單刺激位於手指的「反射區」,能幫助維持和胃食道逆流息息相關的食道、橫膈膜的健康,幫助舒緩症狀!
2023-12-23
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燕麥 降膽固醇有感!四大關鍵搭配飲食,有助維持正常血脂
想靠燕麥 降膽固醇?研究指出,燕麥中的β-聚葡萄糖能降低壞膽固醇,一起了解燕麥一天吃多少可降膽固醇,掌握膽固醇過高飲食原則與降膽固醇食物表,維持健康膽固醇指數。
2023-12-22
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炒菜、煎魚,如何少油又夠味?譚敦慈私房秘招杜絕致癌毒
教你輕鬆、安心準備每一餐!如何烹調,才能把食材的營養完整呈現呢?結合安心健康及歐法料理的主廚級烹調手法,是廚房裡最實用的祕訣!
2023-12-21
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