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「蔬食」的搜尋結果
搜尋到 339 篇相關文章與影音
免疫力是最好的醫生!抵抗肺炎,先找出病因及危險族群
2020-04-18
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春天的飲食重點在排毒!輕斷食、草本茶清除負擔還瘦4公斤
春天的飲食以促進排毒為重點。聖賀德佳把斷食排入日常生活中。她主張,想維持身體健康,不僅要飲食均衡,淨化身心也至關重要。
2020-04-08
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歌仔戲國寶小鳳仙80歲病逝!糖尿病宿疾纏身,這5大併發症讓人一身病
糖尿病會降低病人的抵抗力,除了讓病人容易得到一般的感染之外,也會讓糖尿病人比一般病人在感染後更加嚴重,例如每年冬天流感導致死亡的個案。
2020-03-17
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43歲李心潔少女感養成術,2杯凍齡飲品幫大忙!
李心潔可望在金馬獎再度封后。已邁入40歲大關的李心潔保養得宜,她是演藝圈中少數幾位敢大方素顏上鏡的女星,喜愛素顏的習慣其實也是李心潔擁有好肌膚的原因。
2019-11-22
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肝硬化是肝癌前奏曲!預防肝癌這一匙下肚營養直達肝臟
不少人的肝癌是從肝炎、肝硬化一路惡化而導致的,因此護肝相當重要,而日本專業醫師指出,其實每天簡單吃1小匙麻油,就可能有保護肝臟效果,甚至對預防肝硬化有正面幫助!
2019-11-15
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防癌又護眼!高麗菜家族花青素冠軍是它
日本專家指出,比起一般的高麗菜,紫色高麗菜有更高的維生素C、鉀、銅、花青素含量,可能具備較好的防水腫、控血壓能力,幫助抗老、預防疾病!
2019-11-13
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內臟有問題,皮膚現端倪!臉紅、變黑留意腫瘤和肝腎5大警訊
當身體健康狀況有病變時,身體無法代謝的物質過度堆積,就會形成膚色的改變。例如:黃疸可能與肝硬化或攝取胡蘿蔔素過多有關。
2019-11-11
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冬補不一定要大魚大肉!纖蔬大補湯一日鈣質到位又抗癌
約有81~97%以上的國人鈣質攝取不足。「國人膳食營養素建議攝取量」建議十九歲以上成人,每日須攝取一千毫克鈣質。可多吃豆腐、黑芝麻、起司等食品來補充鈣質。
2019-11-08
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出身中醫世家,賴雅妍「早餐第一口先吃它」7秘訣照吃也瘦!
賴雅妍出道超過10年,體態始終保持苗條勻稱。女明星維持苗條身材是天職,但賴雅妍另闢谿徑,不崇尚節食。保持身材賴雅妍有自己的一套,且更加健康。
2019-09-06
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先菜、後湯、再吃飯,8人挑戰「4週小黃瓜減肥法」對比照差超多!
一共有8人挑戰了「4週小黃瓜減肥法」,短短時間內效果迅速明顯。最受好評之處是不用勉強自己節食,也能輕鬆展現成果。所有參加實驗的人都瘦下來了,連健康狀況都變好。
2019-08-26
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