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手搖杯殺手級成分喝出脂肪肝!再不戒它未來10年可能致肝癌
臨床上發現:隨著全球喝含糖飲料的增加,肥胖、脂肪肝、糖尿病、心血管疾病……這一系列代謝相關疾病的發病率也快速上升,這些和含糖飲料密不可分。
2021-03-25
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藏在水果中的肥胖地雷!1表揭曉易胖水果有哪些
大家都認為水果是健康食物,其實水果很容易讓人變胖。千萬不要毫無限制地大啖水果,請一開始就決定可以吃多少,吃完就好,不要一直吃。
2021-01-11
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女生愛喝黑糖水緩解經痛,但黑糖到底比白砂糖養生在哪?
哪種比較糖比較好?黑糖真的比較健康嗎?廖嘉音營養師表示,無論哪種糖,主要來源都是甘蔗或甜菜根,差別在於精煉程度與礦物質含量,但其營養價值對人體來說差異不大。
2021-01-01
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無糖汽水不發胖?研究揭真相:增生3倍飢餓素、讓你大開食慾
喝汽水能增加飽足感,似乎有益於減肥,但新研究指出原來喝汽水可能會胖。即便是無熱量的健康汽水都會造成肥胖,因為會刺激飢餓素刺激大腦吃更多東西。
2020-12-19
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日本網友票選最有效減肥法Top10!第一名不是斷食和戒糖
日本網站ラキング針對1萬2,000多名正在執行減肥計畫的日本網友進行調查,票選出10個最有感的減肥方法。結果排名第一的減肥法竟然超簡單。
2020-07-23
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比水煮毛豆好!毛豆料理有訣竅一次留住300倍酵素
毛豆這樣煮吃進2倍維生素C、留住300倍酵素!擁有豐富蛋白質的毛豆在蔬菜中很少見,甚至可與雞蛋匹敵!食欲不振時可藉毛豆同時補充蛋白質和維生素C,是方便營養的蔬菜
2019-02-19
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黑糖熱量低又補鐵?營養師解密:黑糖沒你想的營養!
手工黑糖、現炒黑糖風靡,讓很多人會覺得手工黑糖似乎是天然的好食物。黑糖真的有你想像得那麼營養嗎?雖然黑砂糖的營養價值比白砂糖、紅砂糖和冰糖高但不算營養好食物
2019-01-24
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炒蔬菜和咖啡竟含2A級致癌物!營養師解惑:免驚!
丙烯醯胺對動物有致癌性,除了對人體可能致癌,也會影響認知行為與記憶等生理功能,營養師告訴您黑糖、咖啡、炒青菜...日常的食物該如何避免丙烯醯胺!
2018-07-17
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五六年級生的回憶,回不去的健素糖
早年台糖熱銷的營養補給產品「健素糖」熱銷數十年,將蔗糖蜜作為培養酵母菌的原料,再將乾燥後的酵母菌粉打成錠狀,包裹上糖衣就是許多人記憶中的健素糖
2018-06-25
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脂肪肝風險飆34倍!它竟讓肝臟脂肪8天多38%
果糖如何導致脂肪肝和胰島素阻抗?果糖必須透過肝臟代謝,導致大量脂肪生成、肝臟脂肪飆升,並可能增加肥胖和胰島素阻抗風險。
2018-06-09
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