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腎有多好，你就有多年輕！枸杞＋2食材補腎最佳
國際註冊高級營養師雯婷茜子：腎氣足就能五臟強壯、容貌不衰，若出現黑眼圈、長斑、掉髮可能是警訊。核桃補腎固精，韭菜、枸杞都有補腎氣效果，適合疲勞、乏力上班族食用。
2024-04-03
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《節氣知味》清明時節雨紛紛！一碗「春芽什錦粥」勾勒春天盎然生息，補充豐盛元氣
「清明」是24節氣裡屬於春季的其中一個節氣，這一次要帶來的「春芽什錦粥」就以這樣的美好意涵，將春季的生機烹煮進粥裡，在這個「雨紛紛」節氣裡好好的補充滿滿的元氣。
2024-04-01
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58歲作詞人何厚華鼻咽癌逝，孫耀威痛喊「為何不等我？」1罹癌因子不菸酒也中
音樂人何厚華突傳鼻咽癌逝，享年58歲。專家指出，鼻咽癌患者初期通常不會感到疼痛與異常，一旦出現症狀，則包括上頸部淋巴結腫大、鼻塞、流鼻血、耳鳴、偏頭痛等。
2024-03-15
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掉髮、頭皮出油好困擾！原來是因為缺乏這些營養
掉髮怎麼辦？易掉髮、頭皮出油好困擾！正常人每天掉髮範圍在100根以內，早晨掉髮多且有白色完好髮根可能是異常掉髮，建議從食物補充維生素、礦物質等營養素改善掉髮。
2024-02-18
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體型決定健康！莊淑旂博士：駝背、下腹凸該這樣吃
莊淑旂博士之女莊壽美：針對駝背、上腹突出、下腹突出、標準型四種體型，提供自我診斷的方式，並建議不同的飲食方法來改善體型、消除脹氣
2023-10-08
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HPV疫苗九價價格多少錢？子宮頸癌疫苗公費對象與副作用有哪些？HPV疫苗資訊總整理
人類乳突病毒（HPV）是一種會導致癌化的DNA病毒，若想預防感染HPV病毒後演變成癌症，就要接種HPV疫苗來產生抗體。本文統整台灣目前能施打的HPV疫苗懶人包。
2023-08-21
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Vegan、五辛素、蛋奶素可以吃什麼？鍋邊素、方便素是什麼意思？國內外常見素食種類懶人包
蔬食在台灣蔚為風潮，究竟常聽到的Vegan、五辛素是什麼意思？蛋奶素、鍋邊素、方便素分別可以吃什麼食物？
2023-08-14
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肛門癌易和痔瘡混淆，醫：注意排便習慣改變等6症狀
衛福部日前公布最新國人死因統計結果，癌症再度排序十大死因第一，而在眾多癌症中，「結腸、直腸和肛門癌」則排名第三。究竟此類別的「肛門癌」是什麼？症狀和痔瘡有何不同
2023-06-27
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花椰菜好難洗？台大教授3步驟洗菜秘訣，農藥不殘留
花椰菜、高麗菜、菠菜、空心菜該怎麼洗？總是擔心農藥、污垢殘留在蔬菜中，專家教您分門別類的各種蔬菜清洗法，擺脫農藥陰影。
2023-06-07
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梅毒症狀除了初期皮膚紅疹還有哪些？被傳染梅毒會好嗎？潛伏期多久？檢驗與根治治療方法懶人包
梅毒是由細菌引起的性傳染病之一，症狀包括皮膚出現暗紅色疹子、硬性下疳等。台灣梅毒盛行率有上升趨勢，但其實可以透過藥物根治，避免性行為或母子垂直傳染導致擴散。
2023-03-06
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