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益生菌不是有吃有保庇！5件事沒做到等於錢白花了
益生菌吃錯方法，反而會讓這些「好菌」還沒發揮作用就被消滅了！大腸直腸外科鍾雲霓醫師就分享以下５個NG吃法，提醒大家要特別留意！
2025-02-24
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流感有第二波夾擊！最新期刊揭1關鍵讓免疫更聰明，吃這3食物就有
流感疫情還在高峰，第二波甚至可能4、5月就到來。此時該如何增加免疫力？基因醫師張家銘認為，透過β-葡聚糖讓免疫力更聰明是不錯的方式。
2025-02-20
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流感不只是小感冒！醫示警「7種年輕人」得流感容易變重症6前兆快就醫
大S因流感併發肺炎病逝，享年48歲。重症醫師提醒，年輕人也可能成為流感重症患者，尤其7類人要特別小心，若出現高燒不退、呼吸困難、胸痛等症狀要盡速就醫！
2025-02-04
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口腔潰瘍，嘴巴破洞變白色？遠離口腔發炎潰瘍，你可以這樣做
口腔潰瘍、有白色凹洞或紅腫，是什麼原因引起嘴破？口腔潰瘍根據原因會出現不同嘴破症狀，遠離口腔炎的護理、常見藥物一次告訴您。
2025-02-02
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黑白大廚也乾眼症？先看你缺水還缺油，2種油脂改善眼睛乾澀
有民眾發現《黑白大廚》裡的評審或團員猛眨眼，有醫師說疑似有乾眼症症狀。原來，現代人乾眼症越來越普及，甚至年輕化！眼科醫師提醒，3族群一定要盡速治療，避免惡化！
2025-01-16
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瘦16kg、降血糖、治好氣喘！醫師這樣呼吸竟改善自己的高血壓
一般人血氧濃度大約都在95％以上，而即使在運動需要大量氧氣時，氧氣其實還有25％身體沒用到而身體缺氧竟因缺乏二氧化碳輕、慢呼吸就能降血糖、血壓排出體外。
2025-01-15
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甲狀腺亢進竟然變低下！女性、中年、愛吃4食物易惹上這疾病
有位30多歲的小姐，近期總覺得很容易疲勞，工作到中午就已經覺得想要下班休息，但是其實每天都已經睡滿八小時以上，但是仍然覺得身體很疲倦，除了疲勞以外，也覺得很怕冷
2025-01-10
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認識甲狀腺｜早安健康
甲狀腺疾病不只甲亢、甲狀腺結節與甲狀腺癌！甲狀腺各類疾病症狀前兆、檢查方法、甲狀腺異常飲食重點等知識，本文一次整理看懂！
2024-12-30
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舌頭痛麻、有紅點原因是火氣大嗎？了解引起舌頭刺痛6大原因
舌頭痛原因除了因吃鳳梨等食物「咬舌頭」以外，也可能是吃東西時不慎咬傷舌頭，造成潰瘍（破洞）。然而部分舌頭痛的成因並非那麼簡單，也可能是缺乏維生素、病毒感染、舌癌
2024-12-22
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甲狀腺亢進哪些食物要避開？6症狀小心致命的甲狀腺風暴！
甲狀腺風暴是甲亢最嚴重的急性併發症，患者會出現高燒、呼吸急促、心跳加速、昏迷、噁心、嘔吐等現象，死亡率也相當高。因此積極治療與監控，絕對是與甲亢和平相處的關鍵。
2024-12-12
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