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「腸道」的搜尋結果

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500萬人有便祕困擾！1杯水＋10粒杏仁，刺激腸道大蠕動
500萬人有便祕困擾！1杯水＋10粒杏仁，刺激腸道大蠕動據統計台灣有500萬人有便祕困擾，不吃早餐、不愛蔬菜、常忍便意都可能形成便祕體質！養成喝水與一天攝取10粒杏仁的習慣，調整上廁所姿勢，就能有效改善便祕助排便！
2017-11-22
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血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老，黃金穀物玉米
血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老，黃金穀物玉米
2017-11-12
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腸道扭曲造成腸躁！日名醫兩招輕鬆放鬆腸道
腸道扭曲造成腸躁！日名醫兩招輕鬆放鬆腸道因為腸道扭曲變形，導致固態的大便受困在腸道中，患者大多會拉肚子。便秘型患者，以及便秘、腹瀉反覆發生的混合型患者，症狀幾乎都符合這個類型。
2017-11-06
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腸道發炎讓糖尿病、脂肪肝找上門！多吃這類食物修復
腸道發炎讓糖尿病、脂肪肝找上門！多吃這類食物修復腸漏症導致物質容易滲漏到身體組織裡，就容易發炎，更會造成體內慢性發炎、形成脂肪肝，不斷累積就會引發代謝症候群、血糖控制異常，進而導致糖尿病。
2017-11-01
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提升免疫力關鍵在腸道，每餐多吃1樣就可活化腸道！
提升免疫力關鍵在腸道，每餐多吃1樣就可活化腸道！醫學博士藤田紘一郎建議，若要提升免疫力，每餐多一道發酵食品就可以了。「多樣少量攝取」的效果，絕對比持續單吃同一種發酵食品的效果好，味噌則是特別適合腸內細菌的食物
2017-10-31
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餵母乳營養嗎？哈佛研究：可降2成腸道發炎率
餵母乳營養嗎？哈佛研究：可降2成腸道發炎率餵母乳營養嗎？過去不少研究指出，母乳中含有最適合初生嬰兒需要的營養，哈佛大學近期研究更發現，喝母乳的寶寶可降低2成未來大腸炎發生率，也意味可以減少腸癌機率
2017-10-08
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大腸老化：腸道超齡讓你便秘、腹瀉！5要點、8食材保健
大腸老化：腸道超齡讓你便秘、腹瀉！5要點、8食材保健大腸肌肉老化，蠕動、排出廢物的力氣會隨之衰退，腸內壞菌也會逐漸增加，將導致便秘。便秘表示廢物經常囤積在身體裡，無法排出。可多運動並攝取食物纖維，維持大腸健康。
2017-10-04
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日本腸道名醫：起床1招扭扭腸，刺激排便一身輕
日本腸道名醫：起床1招扭扭腸，刺激排便一身輕按照生理時鐘來說，早上是身體將代謝廢物排出體外，清腸消毒的重要時機，所以早上便祕的人很容易一整天都感覺排便卡卡的。早起扭扭身體就能加速腸道蠕動、消便秘
2017-09-19
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清血管清腸道！鐵鈣雙全涼拌黑木耳
清血管清腸道！鐵鈣雙全涼拌黑木耳
2017-09-12
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【健康連線】腸漏引起脂肪肝、糖尿病！醫師教你吃出健康腸道遠離發炎
【健康連線】腸漏引起脂肪肝、糖尿病！醫師教你吃出健康腸道遠離發炎
2017-08-22
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