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沒蛀牙也牙痛竟心肌梗塞!7個意料之外的疾病前兆
小症狀或輕微的不適感看似僅是簡單問題所導致,然而也有可能是嚴重疾病的隱藏表徵。日本專家整理了幾項嚴重疾病可能出現的跡象,民眾不妨多加留意或至醫院檢查吧。
2025-01-25
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打嗝打不停怎麼辦?醫師教你3招停止打嗝
打嗝是胃部壓力過大、腹部氣體過多而使橫隔膜不自主收縮所引起,喝冷水、咬檸檬片、少量喝醋、閉氣、蹲姿抱膝等方式有助舒緩,細嚼慢嚥少喝碳酸飲料有助避免打嗝
2017-06-28
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孕期要戒咖啡好難受?除了4種食物別碰,孕媽咪也能喝拿鐵犒賞自己!
新手媽媽們在懷孕後,大多很小心翼翼,深怕吃到的東西對寶寶健康造成影響。近年研究顯示,低量咖啡因並不會對胎兒有所影響,孕期咖啡因攝取以每日200 毫克為上限。
2022-09-06
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中醫師的補氣妙計!這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫
中西醫師黃獻銘就說,氣某種程度與免疫力是相關的,但免疫力並非如大家想像中類似錢要愈多愈好的概念,反而應該是能夠維持平衡會更好。
2021-08-19
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健脾補腎、去濕氣!張家蓓醫師教你煮蓮子薏仁雞湯
【早安健康/康華中醫診所院長張家蓓】天氣冷颼颼總是讓你手腳凍得像冰棒嗎?冬天一到就是要吃薑母鴨、麻油雞補身,冬天進補除了可用來調養虛弱體質,也可暖身應付寒冬,以...
2022-12-15
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柿子性寒不敢多吃?改吃這個幫你防高血壓、護腸胃
【早安健康/張維庭編譯】雖然柿子營養豐富,卻因為柿子性寒而不敢多吃?其實,柿子製成柿餅後,不僅能暖活身體,營養價值更高!柿餅中的維生素A比生柿子增加約2倍,胡蘿...
2016-03-16
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夏季涼補首選:冬瓜幫你清心降火、消水腫
【早安健康/陳芃澄編譯】冬瓜除了養顏美容,還能消除體內熱氣!氣溫破表的夏天,前腳離開透心涼的冷氣房,後腳踏在路上彷彿瞬間移動到沙漠,一個人體BBQ的概念就這樣誕...
2016-06-11
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刷牙仍口臭,竟是這杯釀胃酸逆流惹禍!遠離3種食物擺脫酸害
睡覺前喝一杯溫熱的牛奶幫助睡眠不見得適合每一個人,醫師提醒,若患者本身有胃食道逆流症狀,睡前喝牛奶恐會引起一些額外的困擾!
2022-10-26
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喝咖啡也要注意!不想得食道癌,5招降37%胃酸逆流症狀
據衛福部調查顯示,這二十年出現胃食道逆流症狀的人數成長了五倍,在台灣每四位國民就有一位有胃食道逆流的問題,而胃食道逆流是因胃部壓力太大或胃酸產生過多,導致賁門括
2021-10-19
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排毒解便祕一點也不難!名醫超輕鬆10招每天都能做到
在日本成立第一個便秘門診的小林弘幸醫生提供十種排便順暢方法,起床喝杯水、規律吃早餐、每天健走、泡溫水澡、養成排便習慣、早睡有助排便排毒
2019-12-25
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