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「腦神經」的搜尋結果
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便祕、肝病積毒素!幫大腦解毒防失智,醫師最推綠花椰
環境毒素一方面導致大腦慢性發炎,產生形形色色的大腦症狀;更可怕的則是會破壞腦細胞的粒線體,嚴重甚至導致細胞死亡,想要幫助大腦排毒,可以從飲食下手。
2017-11-06
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擊退更年期耳鳴不適,先避開4種地雷食物!
更年期的女性隨著荷爾蒙的變化,連帶影響到身體及聽覺神經。一般耳鳴和「情緒」與「睡眠」最有關係,剛好更年期婦女常常在這兩個方面有症狀,如睡得不好,或常感到緊張焦慮
2017-10-31
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溫差逾10度中風激增,腦名醫:暈眩牙周炎都需提高警覺
秋季北部濕冷、中南部的日夜溫差也會增加到10度以上,民眾出門在外要注意保暖。而日本腦神經外科名醫福永篤志也表示,日夜溫差一旦達10度,中風機率就會大增!
2017-10-30
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吃魚健腦、抗失智,研究:吃對還降一半憂鬱症機率!
常聽到營養師呼籲多多吃魚,因為omega-3中的 DHA有助健腦、預防失智,而現在好處又多一樁,日本研究就指出,吃魚還可降低5成罹患憂鬱症的機率
2017-10-27
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6種營養提升自癒力特有效!阻斷癌症、中風的可乘之機!
當壓力延長、累積,形成慢性壓力,就容易罹患心肌梗塞、腦中風、胃潰瘍、高血壓、肥胖、糖尿病、憂鬱、阿茲海默症、癌症、傳染病等各種疾病。
2017-10-20
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30歲開始準備!老後長照風險,82%民眾挫咧等
高齡社會意味著必須更注重長照需求。依長照費用來看,家中保養、看護、尿布皆所費不貲,可多參考政府「長照10年計劃」或買商業保險。
2017-10-18
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抗氧化力是維生素C的200倍!自由基殺手是它
「紫色」,是今年歐美最受歡迎,甚至被美國食品超市連鎖店Whole Food Marke評為流行趨勢的食材顏色,從三明治、湯品到甜點都能見到「紫色食物」的蹤跡。
2017-10-14
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防貧血、降血壓!當歸3大成分強效補血,3種人慎吃
當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥,而這項說法,近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下,以科學方法證實當歸的活性成分確實能提升血液輸送氧氣!
2017-10-11
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蔬果挑紫色就對了!降6倍大腸癌風險、燃燒內臟脂肪
美國賓夕法尼亞州立大學近來公布了一份令人欣喜的研究,指出多食用紫色系蔬果,可能有助於預防大腸癌。紫色玉米、黑豆、紫色馬鈴薯、紫洋蔥、紫高麗菜等食材中的花色苷多酚
2017-10-09
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百歲阿嬤血管大腦年輕健康、腸齡只有20歲!關鍵就這一件事!
日本研究調查一名103歲的長壽女性,發現她的腦、血管、腸道環境都保持年輕健康狀態。她吃飯時每一口都會咀嚼30次以上,經體檢發現她的腸道環境竟相當於二十歲的年輕人
2017-09-29
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