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「腎臟病」的搜尋結果
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她認真就醫仍腎衰竭!醫揭救腎密碼「刻意做5事」三個月腎功能大逆轉
面對腎功能退化,同樣都在接受治療,為什麼有些腎友可以把腎功能拉高?腎臟科醫師洪永祥在粉專指出,關鍵往往不在「有沒有治療」,而是患者是否真正落實「刻意護腎」。
2025-04-21
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「清淡早餐」讓血糖106→154、像餵身體喝糖水!醫揭1習慣更傷
血糖穩定能預防糖尿病、有利減肥,而糖友更需控血糖,避免嚴重併發症!不過,以為很養生的食物,也恐是血糖波動的元兇。醫師實測,常見清淡早餐竟讓血糖狂飆、器官喝糖水!
2025-04-19
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每天睡多久最好?各族群「最佳睡眠時間」揭曉:睡太久竟增死亡率
睡太少不僅讓人精神不濟,還會連累全身器官,更提升心臟病、腎臟病、失智症等多重風險。到底該睡多久才好?日本厚生勞動省公布最新睡眠指引,還有「一指標」自我檢視!
2025-04-10
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醫師眼中的排尿酸高手是它!「五少兩多」遠離高尿酸血症
家醫科主治醫師陳敬睿曾收治三高、高尿酸並合併痛風的病患,有次一陣子不見病患回診,再來就診時病患左腳因傷口嚴重感染又太晚就醫,已經截肢了!
2025-04-10
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羽衣甘藍纖維比糙米多!羽衣甘藍料理、功效好處、營養師食譜
羽衣甘藍是什麼?羽衣甘藍有哪些健康功效?專家為您介紹風行歐美日的健康食材羽衣甘藍,從功效到吃法一次告訴您!
2025-04-09
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名醫8個月甩19kg!類生酮飲食法早餐菜單大公開,吃蛋以外這2樣也是瘦身必備!
早餐的飲食原則主要就是蛋白質及好的油脂,藉此提供早上能量來源的營養素,蛋白質能幫助肌肉合成,維持新陳代謝。油脂熱量高、有飽足感,早上的油脂攝取大概在20c.c.
2025-04-06
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糖化血色素正常值是多少?如何換算血糖?運動、飲食…3方法改善糖化血色素(附血糖控制對照表)
糖化血色素正常值對照血糖是多少?糖化血色素是判斷糖尿病與血糖控制標準的重要指標,但糖化血色素越低越好嗎?多久測一次才有效?
2025-04-04
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水腎到底是什麼?會自己好嗎?腎積水原因、治療與預防
民眾黨前主席柯文哲日前因確診水腎前往台北醫院開刀治療,到底水腎代表什麼意思?通常是哪些原因造成水腎?水腎多久會好?會不會有後遺症?
2025-04-02
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這時段運動降血糖效果高50%!美研究:10分鐘以上快走、慢跑就有效
降血糖對糖尿病患來說是大難題,一旦無法控制血糖,便可能出現腎臟病變、糖尿病足等嚴重併發症。最新研究發現,只要運動達中強度以上就可以降血糖,且「下午」運動最有效。
2025-04-02
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改善下半身浮腫!大腿這樣動一動,打通排毒循環、惱人水腫消了!
代謝不佳、下半身水腫,如何加強血液循環消除水腫?日本專家推薦「大腿鼓掌」活動雙腿、讓下半身血液順暢回流、促進全身血液循環,也讓腎臟血液順暢,打造容易瘦的體質!
2025-03-30
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