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腰圍瘦12cm沒脂肪肝！名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高
腰圍瘦12cm沒脂肪肝！名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高不是餐餐蔬果就代表健康！樓中亮醫師推薦透過簡單的瘦身操 ，持續每天做，就能有效瘦腰、減少內臟脂肪，樓醫師親自驗證，只花一個月，腰圍就瘦了10多公分！
2022-01-11
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3個特徵看罹癌前兆！名醫教你3大防癌穴道、疏肝茶理氣抗乳癌
3個特徵看罹癌前兆！名醫教你3大防癌穴道、疏肝茶理氣抗乳癌
2021-11-30
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中醫治療異位性皮膚炎！養肺茶、排毒湯，止癢去濕3方略
中醫治療異位性皮膚炎！養肺茶、排毒湯，止癢去濕3方略異位性皮膚炎又稱為「過敏性皮膚炎」，最常發生在嬰兒期或兒童期，是一種家族先天性遺傳體質，易患氣喘、濕疹的一種疾病群的表現，通常伴隨著過敏性鼻炎等症狀。
2021-11-26
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腸胃不好的6種面相，快檢查鼻翼、頭髮！腸胃虛弱看這裡就知道
腸胃不好的6種面相，快檢查鼻翼、頭髮！腸胃虛弱看這裡就知道脾胃功能不佳的患者通常容易感冒，或有軟便、腹瀉、吃不胖情形。女性容易有月經不調、手腳冰冷，甚至四肢水腫。老年人則常見耳鳴、視力模糊、口臭、脫髮等症狀。
2021-10-26
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電鍋蒸枸杞山藥湯：潤燥、益腎、養血！秋日食養精華就在這一碗
電鍋蒸枸杞山藥湯：潤燥、益腎、養血！秋日食養精華就在這一碗它最早種於淮河流域的山間，所以山藥又稱「淮山」或是淮山藥，曬乾後可以入藥，而且它深藏於地下，有人譽稱它「淮蔘」，《本草綱目》說它補脾益腎，養肺止瀉。
2021-10-23
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體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起，中醫如何幫身體開除濕？
體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起，中醫如何幫身體開除濕？中醫認為，如果食用了超過必需的食物量，使腸胃運作效率變差，就會變成所謂的「痰濕體質」，腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來，不管是喝水、吸進空氣都會發胖……
2021-08-26
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私密處搔癢、分泌物濃稠？小心濕熱生蟲5個感染徵兆
私密處搔癢、分泌物濃稠？小心濕熱生蟲5個感染徵兆濕邪是帶下病的關鍵。有帶下困擾的女性，應避免吃過多冷飲冰品，脾陽如果受損，體內多餘的水濕無法排除，形成痰飲，不僅造成肥胖，如下滲到帶脈，帶脈固攝不佳，就造成白帶
2021-08-11
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體內的濕氣靠除濕機也排不掉！水腫虛胖吃什麼最排濕？
體內的濕氣靠除濕機也排不掉！水腫虛胖吃什麼最排濕？脾虛的人因此容易浮腫，顯得肥胖。但是也有例外的，有些脾虛的人由於消化能力較差，所以營養吸收不良，反而造成手腳瘦瘦的，只有肚子脹脹的。
2021-07-26
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「陳皮」降脂又抗炎！感冒、腹脹、血脂高就要加這一味
「陳皮」降脂又抗炎！感冒、腹脹、血脂高就要加這一味主要用於脾胃氣滯引起的胸腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等病症。也具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用
2021-07-24
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老得快的人都有這通病！養陽氣從肝入手，2穴位是全身的排汙口
老得快的人都有這通病！養陽氣從肝入手，2穴位是全身的排汙口女人身體裡的毒素太多了，只有把毒排乾淨，女人的身體才會變得清爽，皮膚才會更光滑紅潤。
2021-07-21
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